Недавно у нас в доме скончалась соседка, Мария Степановна. Ей было под восемьдесят. Дети живут в Москве, навещали редко. На похоронах они стояли отдельно, разговаривали про свои дела, а потом быстро уехали. У нас на лавочке вечером одна из соседок сказала: «Вот так и живём — всё на детей надеемся, а в итоге остаёмся сами по себе». Я тогда подумал: а ведь так и есть, и чем раньше человек перестанет рассчитывать на чужие силы, тем спокойнее пройдёт старость.
У меня в жизни тоже было немало историй, когда видел, как родные отстраняются, как бы это мягко сказать, «уходят в сторону» — кто по занятости, кто по характеру, кто из-за своих семей. Да и сам я теперь уже понимаю: после шестидесяти лучше полагаться на то, что под твоим контролем, а не на обещания или красивые слова.
Вот восемь пунктов, которые, может, и не сделают вас окружённым вниманием родных, но дадут уверенность, что проживёте достойно, не клянча и не обижаясь.
Финансовая подушка
Пенсия в нашей стране редко радует. У меня, например, хватает только на коммуналку, продукты и пару мелких расходов. Но я ещё в пятьдесят лет стал откладывать по тысячи в месяц на счёт — казалось бы, мелочь. За десять лет накопилось на чёрный день. Эти деньги однажды выручили, когда я попал в больницу и понадобились лекарства, которых в поликлинике не было.
Сосед Петрович всё жизнь говорил: «Да что я копить буду, дети же помогут». В итоге — дети в долгах, сам в восемьдесят просит у соседей до пенсии. Печально.
Освоить простые навыки ремонта и быта
Кран у меня потёк в январе. Мастер сказал: «Приду через три дня». У меня к тому времени кухня бы уже плавала. Хорошо, что когда-то научился менять прокладки и собирать смеситель. То же самое с одеждой — пуговицы пришить, штаны подшить. Это мелочи, но они избавляют от лишних расходов и ожидания чужой помощи.
Минимум долгов
Я один раз влез в кредит — на ремонт. Еле выплатил. После этого зарёкся занимать или брать в банке. Долг — это когда живёшь сегодняшним днём, но платишь за вчера. К старости этот груз становится особенно тяжёлым в старости.
Сохранять здоровье, насколько возможно
В аптеке я часто слышу разговоры: «Дети бы помогли, да у них свои расходы». Но ведь часть болезней можно отсрочить или смягчить. Я, например, перестал есть колбасу и жареное на ночь, начал ходить пешком хотя бы по 40 минут в день. Это не делает меня спортсменом, но давление перестало прыгать. А меньше болеешь — меньше зависишь от лекарств и чужих денег.
Своя компания
Одиночество бьёт сильнее, чем болезни. Я видел, как женщины, потеряв своё окружение, начинали звонить детям по пять раз в день, требуя внимания. В итоге и дети злились, и они сами были несчастны.
Я стараюсь поддерживать круг общения — играю в шахматы с мужиками во дворе, иногда зовём соседей на чай. Главное — иметь с кем обменяться словом, чтобы всё внимание не сваливалось на одного человека.
Упорядоченный дом
Чем меньше хлама, тем проще жить. Моя бывшая жена любила складывать «на всякий случай» старые газеты, кастрюли без крышек, банки. Сейчас понимаю, что лишние вещи вытягивают силы. Я оставил только то, чем пользуюсь. Это экономит время на уборку и упрощает жизнь, если вдруг придётся переехать.
Документы в порядке
Недавно у знакомой умер муж, а она даже не знала, где лежат бумаги на квартиру. Пришлось через суд восстанавливать. Я теперь все свои бумаги храню в папке, подписанной крупно. Там завещание, копии паспорта, документы на жильё. Это упрощает жизнь, и избавит от лишней суеты и споров, если меня вдруг не станет.
Свой круг общения — вне семьи
Соседка Галя, 72 года, каждое воскресенье ходит в клуб скандинавской ходьбы. Говорит, там люди разных возрастов, но главное — интерес общий. Когда весь ваш мир — только родные, любая пауза в общении воспринимается как беда. А когда есть друзья по интересам, жизнь шире и спокойнее.
Свои привычки — как якоря
Каждое утро я варю кофе и читаю газету. Это мой ритуал, который делает день осмысленным. Когда вся жизнь держится на чьём-то расписании, можно потеряться. Свои привычки держат вас на плаву.
Умение радоваться малому
Лев Толстой писал: «Истинное счастье — в умиротворении души». Радость не всегда приходит от людей — чаще от простых вещей. Увидел, как утром дворник подмел все дорожки от упавшей листвы — и уже настроение лучше.
Я видел слишком много примеров, когда старики превращали своих детей в единственный источник надежды. И потом горько жалели, что их надежды не оправдались. Но жизнь учит: чем меньше ждёшь от других, тем больше получаешь.
Ведь, как говорил Марк Аврелий: «Счастье твоей жизни зависит от качества твоих мыслей». А мысли у человека, который живёт своей головой, всегда крепче, чем у того, кто ждёт помощи.
Ваши лайки - лучшая награда для меня. Приглашаю вас в мой премиум, там я говорю больше и откровеннее.