Грыжа межпозвоночного диска — это заболевание, при котором межпозвоночный диск выходит за пределы своего нормального положения, что может вызвать боль и другие неприятные симптомы. Чем раньше вы распознаете признаки грыжи, тем быстрее сможете обратиться к врачу для диагностики и начала лечения. В этой статье мы расскажем, как распознать грыжу в домашних условиях и что делать дальше.
Симптомы грыжи: на что обратить внимание?
Грыжа может проявляться по-разному, но есть несколько основных симптомов, на которые стоит обратить внимание:
🔻 Онемение или покалывание — часто ощущается в руках или ногах. Если у вас появляются странные ощущения, такие как онемение или покалывание, это может быть связано с грыжей.
🔻 Жжение — это чувство может быть связано с воспалением нервных корешков, которые сжимаются грыжей.
🔻 Слабость в конечности — если одна из конечностей становится слабой или трудно управлять ею, это может указывать на проблемы с позвоночником.
🔻 Покалывание — часто проявляется в ногах или руках, особенно если грыжа находится в шейном или поясничном отделе.
❗️ Важно! Симптомы грыжи всегда проявляются ниже самой локализации грыжи. Например, если вы чувствуете покалывание и слабость в ногах 🦵, это может быть признаком грыжи поясничного отдела. Если же появляется онемение в руках 🙌, скорее всего, это грыжа шейного отдела позвоночника.
Как провести тест на грыжу в домашних условиях?
Если вы подозреваете, что у вас может быть грыжа, вы можете провести простой тест — пробу Ласега. Это поможет вам определить, есть ли проблемы с поясничным отделом позвоночника.
Как проводить пробу Ласега:
- Лягте на спину на твердую и ровную поверхность.
- Поднимите одну ногу вверх на максимально возможную высоту.
- Если при подъеме возникает боль в области поясницы или если боль отдает в другую ногу — тест считается положительным.
❗️ Важно! Не путайте натяжение мышц бедра с болью неврологического характера. Боль при грыже будет острая и неврологическая, а натяжение мышц имеет тупой характер.
Когда обращаться к врачу?
Тесты, такие как проба Ласега, могут помочь заподозрить наличие грыжи, но окончательный диагноз можно поставить только на основе МРТ. Магнитно-резонансная томография позволяет точно определить локализацию и размер грыжи, а также исключить другие заболевания, которые могут иметь схожие симптомы, такие как остеохондроз или радикулит.
Важные симптомы, которые могут указывать на осложнения:
- Проблемы с мочеиспусканием или кишечником — если грыжа сдавливает нервные корешки в поясничном отделе, это может привести к проблемам с контролем мочеиспускания или дефекации. Это является неотложным состоянием, требующим немедленного обращения к врачу.
- Снижение чувствительности или слабость — если вы заметили, что ваша конечность становится «ватной» или теряет чувствительность, это может свидетельствовать о повреждении нервов.
- Сильные боли, отдающие в другие части тела — если боль в спине или шее усиливается и отдает в руки или ноги, это может указывать на серьёзную грыжу, требующую немедленного медицинского вмешательства.