Как клинический психолог с многолетним опытом, я часто сталкиваюсь с ситуациями, когда взрослые стремятся «исправить» поведение ребёнка, которое на самом деле не требует коррекции. Речь идет о повторяющихся сенсорных или моторных действиях, известные как стимминг. Они играют важную роль в поддержании оптимального уровня возбуждения нервной системы и её стабильной работы. Существует множество случаев в моей практике, когда запрет безопасного стимминга приводил к печальным последствиям для ребёнка, и даже для окружающих.
Что значит безопасный стимминг?
Стимминг — это повторяющиеся движения или звуки, которые помогают человеку справляться с внутренним напряжением и сенсорной перегрузкой. Примеры безопасного стимминга:
- Покачивание вперёд-назад на стуле
- Вращение небольших предметов в руках (колёсики, волчки)
- Месение пены или перебор мелких предметов
- Шуршание пакетом
- Повторение любимого слова или фразы
- Похлопывание ладонями по коленям, "делать крылышки руками"
- Напевание одной и той же мелодии
- Прослушивание одного и того же трека в цикле
- Жевание несъедобных предметов (без поедания)
- Тщательное обнюхивание предметов
Такие действия встречаются не только у детей с аутизмом, СДВГ и другими психоневрологическими состояниями, но и у нейротипичных.
Почему опасно запрещать безопасный стимминг?
Жесткий запрет стимминга лишает ребёнка проверенного способа саморегуляции. Потребность в стимуляции не исчезает, а проявляется иными способами, которые могут быть травмирующими как для самого ребёнка, так и для окружающих.
Примеры из практики:
· Мальчик 4 лет наклонял корпус вперёд и ритмично сжимал-разжимал кисти перед лицом. Родители считали это «странным» и настойчиво останавливали ребёнка. Через три недели он начал прикусывать кожу на руках до появления болезненных ран.
· Девочка, которой запрещали мягко покачиваться на стуле и крутить головой, после потери этого способа успокоения начала биться головой о стену в моменты сильного напряжения.
Подобные случаи показывают, что подавление стимминга без замены на безопасные альтернативы может привести к развитию самоповреждающего поведения.
- Если стимуляция не наносит вреда ребёнку и окружающим, не запрещайте её категорично.
- Мягко перенаправляйте или адаптируйте стимуляцию, предлагая альтернативные безопасные способы саморегуляции.
- Объясняйте окружающим (семье, педагогам), что такие действия — часть нейропсихологической гигиены.
- При возникновении сомнений консультируйтесь с нейропсихологом или специалистом по развитию.
- Если у ребёнка уже наблюдается опасный стимм, то я рекомендую пройти курс сенсорной интеграции.
Призываю родителей и опекунов деток, которые имеют стимминги: «Не паникуйте! Будьте терпеливы и внимательны! Самостоятельно или вместе со специалистами перенаправляйте ребенка к безопасной стимуляции».