Коротко о моём прогрессе в спортзале 💪 Как и в любом деле, в которое мы вкладываем своё внимание, результат всегда будет. Даже если сначала его не видно. Это мой тренировочный вес в упражнении на спину - Тяга гантели в наклоне 62,5 кг. 8 раз на 3 подхода… Пора добавлять. P.S. У всех своя генетика, и от неё очень многое зависит в этом процессе. У кого-то все мышцы растут одинаково, у кого-то все растут по-разному, а у кого-то хорошо растут несколько групп мышц, поэтому приходится больше стараться для роста. Так и в творческом росте: у кого-то есть врождённый талант, а кому-то надо его развивать и больше стараться.