У меня есть клиенты, которые знают о жизни всё.
Они прочитали 50 книг по саморазвитию, прошли 12 марафонов, цитируют психологов… и всё ещё живут так же, как три года назад.
Купили курс, сохранили 200 полезных постов, распечатали план на год… и дальше пошли смотреть сериал.
А потом думаете: «Ну, я же что-то делаю».
Или другая крайность: носишься как электровеник, делаешь, делаешь, делаешь… а в конце недели смотришь на результат и думаешь: «Ну, я хотя бы калории сожгла».
Вам знакомо?
Я называю это синдромом ДНК.
И да, они есть у половины моих клиентов.
🧬 Биология, но по-человечески
«ДНК — прекрасный архив информации. Она химически стабильна, а её двойная спираль — встроенный механизм копирования. Но молекула ДНК ничего не умеет делать.
Белки — идеальные машины, многофункциональные, как швейцарский нож. Но белки не умеют себя копировать: каждая молекула белка собирается с нуля на рибосоме.
РНК уникальна в природе тем, что она может быть и архивом, и машиной одновременно».
(Только биологи не кидайте в меня тапками, это всё ещё метафора.)
👩👦 Личный эпизод
— Мам, я хочу быть биологом-исследователем.
— Почему не врачом? Ты же в мед собираешься.
— Потому что хочу изучать жизнь.
— Сынок, жизнь я уже 40+ лет изучаю… и без белого халата.
А потом он сунул мне книгу «Хлопок ладонью».
И там так доходчиво объяснялось, что я аж представила своих клиентов под микроскопом.
- ДНК — как тётя Галя: всё знает, но сама ничего не делает.
- Белки — как мужики на стройке: руки золотые, но могут построить сортир в гостиной.
- РНК — и тётя Галя, и стройбригада в одном лице. И знает, и делает.
🎯 Режимы в жизни
- ДНК-режим — «Знаю всё, но жду, когда придёт Муза (или пенсия)».
- Белковый режим — «Делаю-делаю-делаю!», но потом просыпаюсь среди хаоса и обид на соседей.
- РНК-режим — смысл есть, движение есть, и жизнь перестаёт быть «когда-нибудь потом».
🛠 Метод «+1 смысл + 1 шаг»
Каждый день: соединяешь один смысл и одно действие.
📌 Пример:
- Смысл: хочу почувствовать лёгкость.
- Шаг: иду в парк на 10 минут босиком.
Да, всё настолько просто.
Нет, большинство людей всё равно этого не делает.
⚠️ Когда метод не сработает
- Если делаешь «когда вспомню».
- Если берёшь чужие «правильные» смыслы.
- Если думаешь, что один большой проект заменит маленькие шаги.
🔍 Мини-тест: кто ты?
- Твой список «что почитать / сделать»…
а) Огромный, но «с понедельника»
б) Начала всё и сразу, бросила на середине
в) Выбрала одно и довела до конца - Новая идея:
а) Записываю в блокнот «на потом»
б) Сразу бегу делать, по дороге теряю смысл
в) Думаю, что реально внедрить, и делаю - Подарили курс:
а) Запишусь, но начну «как будет время»
б) Начну, но брошу, если станет скучно
в) Дойду до конца и что-то внедрю
Больше «а» — ДНК-режим.
Больше «б» — Белковый режим.
Больше «в» — РНК-режим.
В моей программе «Мне интересно жить» мы вытаскиваем людей из ДНК- и Белкового режима в РНК-режим.
Туда, где ты и знаешь, и двигаешься. Каждый день.
Туда, где у тебя появляются силы, а интерес к жизни перестаёт быть «на потом».
Скоро старт!
Если хочешь поймать момент, когда откроется набор, подпишись на мой Telegram — там будет анонс.
Так что вопрос: ты сейчас кто — ДНК, Белок или уже РНК с огоньком?
Напиши в комментах и проверим, совпадёт ли с тем, что думаю я 😉