Все больше людей прибегают к практике бэдроттинга как способу справиться со стрессом. Это явление психологи называют пассивной саморегуляцией. В состоянии бэдроттинга человек полностью отключается от внешних раздражителей, позволяя организму восстановиться таким образом. Термин подчеркивает отличие данного метода от обычной лени или прокрастинации — он служит механизмом защиты психики от перегрузки. При этом специалисты отмечают рост популярности этой практики среди населения.
Все больше людей прибегают к практике бэдроттинга как способу справиться со стрессом. Это явление психологи называют пассивной саморегуляцией. В состоянии бэдроттинга человек полностью отключается от внешних раздражителей, позволяя организму восстановиться таким образом. Термин подчеркивает отличие данного метода от обычной лени или прокрастинации — он служит механизмом защиты психики от перегрузки. При этом специалисты отмечают рост популярности этой практики среди населения.
