Кардиологи предупреждают: отдых на диване не должен превышать 90 минут после рабочего дня или в выходные. Длительный покой негативно влияет на кровообращение и тонус организма. При малоподвижном образе жизни возрастает вероятность сердечных болезней. Для восстановления необходимо двигаться и заниматься физической активностью.
Кардиологи предупреждают: отдых на диване не должен превышать 90 минут после рабочего дня или в выходные
11 августа 202511 авг 2025
~1 мин