Как психолог я сталкиваюсь с множеством похожих историй, когда женщина создает семью, рожает несколько детей, занимается бытом и воспитанием. Бросает учебу, работу, профессиональную деятельность. Так же часто женщины закрывают глаза на измены мужей, ради сохранения семьи, а потом муж уходит и женщина остаётся одна с детьми, без средств к существованию. Ниже я объясняю, какие механизмы этому способствуют и что можно сделать, чтобы снизить риск или начать восстанавливаться, если вы остались одна.
Психологические механизмы, которые подталкивают женщин к зависимости от мужа:
- Привязанность и страх потери. Многие женщины выбирают сохранять отношения любой ценой из страха одиночества и осуждения. Страшнее остаться одной, чем быть в отношениях в которых ты полностью зависима от мужчины.
- Рационализация и отрицание. Измены часто объясняются себе «временными трудностями» или «внешними факторами», которые пройдут. Ошибочно считая, что рождение еще одного ребенка сможет укрепить отношения в паре.
- Синдром вложенных ресурсов. Чем больше времени и эмоций вложено в отношения и детей, тем труднее принять решение о разрыве — кажется, что уже поздно что-то менять. Женщине жалко вложенных сил и потраченных лет на мужа, детей.
- Неуверенность в навыках заработка. Отсутствие уверенности в своих профессиональных навыках и способность зарабатывать делает идею самостоятельности пугающей для женщины. Ведь придетсявсе менять, а было так удобно и спокойно.
- Зависимость от социальных норм. Ожидания родственников, религиозные или культурные установки часто подталкивают женщину к роли матери-домохозяйки.
Экономические и бытовые факторы которые усиливают зависимость:
- Перерыв в карьере и потеря профессиональных навыков. Длительный уход в декрет затрудняет возврат к прежнему уровню дохода.
- Отсутствие гибкой занятости и доступного ухода за детьми. Без ясной опции для ухода и работы женщине проще отказаться от карьеры.
- Контроль партнёра над деньгами. Когда у женщины нет доступа к счетам или сбережениям, её возможности ограничены.
- Недостаток социальной поддержки. Изоляция от родных и друзей увеличивает уязвимость. Нет поддержки.
Почему женщинами часто остаются незамеченными мужские измены
Женщины склонны к эмоциональной слепоте. Когда фокус внимания переводится только на бытовые заботы, детей и снижается внимание к партнеру. Женщина не замечает очевидных фактов например, что муж чаще задерживается, интимная связь стала реже.
Женщины ведутся на мужские манипуляции. Муж может свести к нулю сомнения о его верности, убедив жену в собственной неправоте, ревности и неадекватности.
Открытый конфликт или развод женщинами часто воспринимается как позор, унижение и поэтому многие предпочитают молчать,терпеть.
Как количество детей влияет на риск остаться в уязвимом положении
Ошибочно женщины считают, что чем больше у них с мужем совместных детей, тем крепче будут их отношения. Больше детей — большие затраты и меньше времени на работу. Так у женщины увеличивается зависимость от партнёра в вопросах ухода и дохода.
Так же дети могут стать аргументом удержания в отношениях женщины, даже если отношения токсичны. Мужчины могут манипулирвать женщиной через детей.
Рождение детей только для восстановения или укрепления отношений, является большой ошибкой.
Дорогие дамы прекрасно, если в вашей жизни есть зрелый, осознанный мужчина, который вас обеспечит, с которым вы можете расслабиться заниматься детьми. Все же не стоит забрасывать свое социальное и профессиональное развитие. Важно разиваться как личность, не только как мама и жена.
Пройдите БЕСПЛАТНЫЙ курс по САМООЦЕНКЕ.
Психологический клуб присоединяйтесь, вход свободный.
Свободный доступ к видео урокам.
Что можно сделать пока вы в паре, чтобы снизить риск зависимости от мужчины:
- Сохранять профессиональные навыки. Даже неполная занятость, курсы, волонтёрство помогают поддерживать резюме и не утрачивать профессиональные навыки.
-Начать работу с психологом, чтобы иметь уверенность, эмоциональную зрелость в принятии решений.
- Иметь собственные сбережения и отдельный счет хотя бы с небольшой суммой. Это может быть быть ваша финансовая подушка безопасности на экстренный случай.
- Обсуждать финансовое распределение в отношениях и роли родителей открыто. Если вы родители, то заботу о детях важно распределять на обоих родителей.
- Поддерживать сеть контактов — друзья, родственники, профессиональные связи. Чтобы вы не оказались в социальной изоляции, без поддержки и помощи.
- Узнать свои юридические права по месту проживания: алименты, социальная поддержка, права на имущество.