Я однажды призадумалась о том, что мы часто жалуемся на нехватку времени, чувствуя себя ограниченными требованиями повседневной жизни, будь то семья, дети, карьера или отношения. Но в сутках у всех 24 часа. И некоторые женщины управляют ими мудро, в то время как другие позволяют им ускользать.
Ведь существуют некие "убийцы времени", которые коварным образом потребляют драгоценные минуты и часы.
Хочешь быть более продуктивной? Тогда: Приглашаю на мой канал в телеграм, где еще больше свежих постов про женское саморазвитие и отношения!
Я однажды призадумалась о том, что мы часто жалуемся на нехватку времени, чувствуя себя ограниченными требованиями повседневной жизни, будь то семья, дети, карьера или отношения. Но в сутках у всех 24 часа. И некоторые женщины управляют ими мудро, в то время как другие позволяют им ускользать.
Ведь существуют некие "убийцы времени", которые коварным образом потребляют драгоценные минуты и часы.
Хочешь быть более продуктивной? Тогда:
- Перестань бесцельно смотреть телевизор и читать новости.
Лучше посвети это время себе, займись своими целями, займись своим настоящим и будущим. - Перестань потреблять ненужный контент в соцсетях или играть в игры.
Лучше прочитай полезную статью или интересную книгу. - Перестань думать о том, что на тебя кто-то обидится или самой обижаться на всех. Сколько драгоценных минут ты потратила на обиды, которые мешают двигаться вперед?
Лучше займись своим саморазвитием. - Перестань часами болтать по телефону, собирая самые свежие сплетни и сравнивая себя с другими.
Лучше займись созданием своего собственного стиля, поразмысли о том, как передать свою уникальность. - Перестань часами рассуждать о несправедливости жизни, перекладывать вину на других.
Лучше возьми ответственность на себя и стань самым лучшим примером для подражания сама для себя. - Сократи время на мессенджеры и длительные переписки.
Выбирай вместо этого личное общение, которое обеспечивает совершенно другие эмоции. Хочешь встретиться с человеком - пригласи его на кофе. Не виделась давно с подругами - проведи вечер вместе с ними. - Сократи время на бытовые дела. Ежедневное намывание пола до блеска, никому и не нужно по сути.
Лучше попроси близких тебе помочь или отложи бытовые дела, просто погуляй в парке, сходи на спорт. - Сократи время лежания на диване.
Движение – это жизнь! Оставь отдых на пенсионные годы!
Конечно бывают дни жуткой усталости, используй их для перезагрузки.
Какие пункты ты бы добавила в список?
Приглашаю на мой канал в телеграм, где еще больше свежих постов про женское саморазвитие и отношения!