Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Роман Тимофеев

На летних сборах, традиционно, прошел экзамен для кандидатов в инструкторы Школы Толпар

На летних сборах, традиционно, прошел экзамен для кандидатов в инструкторы Школы Толпар. Кандидаты должны сдать теорию и практику: в теоретической части кандидат отвечает на билет, где 4 вопроса по основам системы Толпар, правилам соревнований и демонстрация одного из упражнений/элементов базовой техники; в практической части кандидаты должны продемонстрировать эффективность, стойкость и стремление «идти до конца», в сочетании со знанием и умением применить тот или иной навык. Практика: 5 боев по 3 минуты с заданием (учитывается выполнение задания в процессе каждого боя); сразу 5 боев по 3 минуты с эффективностью 70%; «расслабляющий» коридор, где несколько бойцов наносят удары ногами и руками по кандидату в процессе его движения, делается это после физ. и координационной нагрузки (например 30 отжиманий и 30 вращений вокруг своей оси), далее три упражнения на применение навыков противостояния и обезоруживания противника (рычаги, защита от ножа/пистолета/палки). Завершается все работой

На летних сборах, традиционно, прошел экзамен для кандидатов в инструкторы Школы Толпар. Кандидаты должны сдать теорию и практику: в теоретической части кандидат отвечает на билет, где 4 вопроса по основам системы Толпар, правилам соревнований и демонстрация одного из упражнений/элементов базовой техники; в практической части кандидаты должны продемонстрировать эффективность, стойкость и стремление «идти до конца», в сочетании со знанием и умением применить тот или иной навык.

Практика: 5 боев по 3 минуты с заданием (учитывается выполнение задания в процессе каждого боя); сразу 5 боев по 3 минуты с эффективностью 70%; «расслабляющий» коридор, где несколько бойцов наносят удары ногами и руками по кандидату в процессе его движения, делается это после физ. и координационной нагрузки (например 30 отжиманий и 30 вращений вокруг своей оси), далее три упражнения на применение навыков противостояния и обезоруживания противника (рычаги, защита от ножа/пистолета/палки). Завершается все работой против 2 противников, не зная их задания.