5 детских травм и их влияние на наши будущие отношения💔
Итак, друзья, в предыдущем видео мы с вами поговорили о том, какой опыт можно считать травмирующим (по сути, это реакция родителя на проялвение истинного Я ребенка), а в данном посте разберем 5 самых типичных детских травм, которые ключевом образом будут влиять на сценарии отношений в нашей жизни.
✅1.Холодные родители.
Как проявляется?
Дети, столкнувшиеся с родительским эмоциональным холодом, готовы отказываться от важного для себя, чтобы получить хоть каплю родительской любви .
Какие отношения складываются:
Такой человек в режиме измотанного альтруиста пытается заслужить улыбку партнера, в надежде его оживить.
Так как для отношений хронически выбираются эмоционально недоступные персонажи.
Что делать?
Принимаем тот факт, что мы не оживим партнера своей любовью.
Терапия через горевание, нужно прожить потерю надежды на родительскую любовь.
✅2.Не реализовавшиеся родители.
Как проявляется:
Жизнь детей «планируется» таким образом, чтобы они прожили идеальный сценарий жизни родителей, которые вкладывают в детей все нереализованное и затем ждут девиденты (неосознанно).
Какие отношения складываются: например, женщина может неожиданно обнаружить, что она почему-то находится замужем за таким типажом мужчины, которые нравились ее маме. А самой ей всегда нравились совсем другие типажи мужчин.
Что делать: в терапии присваиваем право на отдельность.
✅3.Нереализованность родителей переросла в зависть к ребенку, которому дается негласный бессознательный посыл: «Оставайся неудачником» .
Успехи и мечты ребенка игнорируются либо обесцениваются.
«Если ты будешь неудачником, тогда мы будем как родители тебя принимать.»
Как проявляется?
В партнерстве начинаем играть роль «неумехи» аутсайдера.
Партнер выбирается успешный на контрасте. Появляется вера в то, что «я без партнера никто».
Что делать: уменьшать точки соприкосновения с теми, кто рушит самооценку, отделяться.
Узнавать - Кто я? Где мои границы? Признавать достижения. Моя самооценка - вне зоны чьей-либо оценки.
✅4. Инфантильные родители и рано взрослые дети.
Парентификация. Когда взрослый не способен нести эмоциональную ответственность, ее берет ребенок. Затем такой ребенок скрепляет родительскую семью. На словах можно часто услышать, что такие родители «живут ради ребенка», у семьи приличный внешний фасад, но совершенно не важно, что ты внутри этого всего чувствуешь .
Родители продолжают удерживать фасад и делать вид, а такие дети на бессознательном уровне - «чинят» и склеивают их отношения.
Во взрослой жизни это достигаторы, которые вечно эмоционально перегружены.
Как проявляется в отношениях:
В условиях, где нет доверия миру, они создают безопасность для партнера.
Они убеждены, что без их участия ничего не может функционировать. Однако, это иллюзия .
Что делать?
Ослаблять контроль. Никто не умрет без вашего присутствия. Беспомощность других людей - их ответственность. Цель: научиться жить, не пребывая внутренне в условиях военного напряжения.
Продолжение в комментариях⬇️⬇️⬇️
