Найти в Дзене
Алёна Чудова

5 книг, которые пробудили мою женскую силу.

📚 5 книг, которые пробудили мою женскую силу. Когда мне исполнилось 30, я почувствовала странную тягу к историям, где женщины живут по-настоящему: чувствуют, желают, ошибаются, страдают, кайфуют, но не прячутся. Эти книги стали для меня не просто текстами — они включили лампочку внутри. Делюсь своими личными откровениями: 1. "Бегущая с волками" — Кларисса Пинкола Эстес. Мифы и сказки как зеркало глубинной женской души. Эту книгу я читаю медленно, как дневник. Иногда плачу. Иногда — злюсь. Всегда — чувствую. 2. "Тело помнит всё" — Бессел ван дер Колк. Про травмы, память и как наше тело говорит с нами. Не совсем "женская", но научила меня уважать своё тело и замечать, когда оно кричит, даже если я молчу. 3. "Маленькая жизнь" — Ханя Янагихара. Это боль. Но она прочищает. История о дружбе, боли, выживании — и о том, как мы можем держаться друг за друга, даже когда всё внутри разваливается. Очень глубоко. 4. "Письма к дочери" — Майя Энджелоу. Нежная, мудрая книга о том, как быть женщиной.

📚 5 книг, которые пробудили мою женскую силу.

Когда мне исполнилось 30, я почувствовала странную тягу к историям, где женщины живут по-настоящему: чувствуют, желают, ошибаются, страдают, кайфуют, но не прячутся. Эти книги стали для меня не просто текстами — они включили лампочку внутри. Делюсь своими личными откровениями:

1. "Бегущая с волками" — Кларисса Пинкола Эстес.

Мифы и сказки как зеркало глубинной женской души. Эту книгу я читаю медленно, как дневник. Иногда плачу. Иногда — злюсь. Всегда — чувствую.

2. "Тело помнит всё" — Бессел ван дер Колк.

Про травмы, память и как наше тело говорит с нами. Не совсем "женская", но научила меня уважать своё тело и замечать, когда оно кричит, даже если я молчу.

3. "Маленькая жизнь" — Ханя Янагихара.

Это боль. Но она прочищает. История о дружбе, боли, выживании — и о том, как мы можем держаться друг за друга, даже когда всё внутри разваливается. Очень глубоко.

4. "Письма к дочери" — Майя Энджелоу.

Нежная, мудрая книга о том, как быть женщиной. Без лозунгов. Только любовь, достоинство и рефлексия.

5. "Ешь, молись, люби" — Элизабет Гилберт

Да, банально. Да, попса. Но я не могла не включить её. В какой-то момент она была мне как подруга, которая прошла это раньше. И сказала: ты тоже можешь. Иногда героиня напоминала мне меня. Я проводила параллели.

Напишите свою любимую книгу или ту, которая запомнилась больше всего 🫶

Приходите в мой блог в телеграмме-канале. Там уютно) О материнстве 30+ и не только.