25 лет терапии коту под хвост?
Всем доброго 🫶понедельника и успешного начала недели!
Как прошли ваши выходные?
У меня в глубокой внутренней🤯 трансформации - отголоски выгорания)
Мы все периодически подходим к определенному возрастному рубежу, когда нас начинают посещать мысли о том, что сделано и что еще предстоит.
Похоже, экзистенциальный кризис еще проходит свои трансформации и меня посетила 🤔мысль:
😳О, Боже я всё делала не так???
😱Я где-то ошиблась????
И после двухдневной тишины - без работы, без встреч - только наедине с собой я проанализировала свою жизнь, а её не так мало, т.е. большая часть уже прожита - были поставлены цели, определены приоритеты и выделены ценности и на какой-то момент показалось, что это “ложные цели” - не мои.
То, что я была в 🥵“афиге”, это ничего не сказать я впервые за очень долгое время почувствовала хаос в голове, где структура рассыпалась….
НО… взяла себя в 💪руки, применила все инструменты коучинга, известные мне и всё встало на свои места, я как-то немного запоздала с кризисом среднего возраста, была свято уверена, что он прошёл стороной, не коснулся меня, а нет, ворвался и разорвал меня на части и я рада этому, потому что я пересобрала себя заново, выкинула всё лишнее из головы, из жизни и сейчас вдохновлённая приступаю к НОВОМУ ЭТАПУ своей удивительной жизни!
Кстати, ⚠️подозреваю, что мощное полнолуние 9 августа в моём знаке, куда зашёл Плутон - планета трансформации и сыграли со мной такую интересную игру)
Пишите📝 в комментариях свои трансформационные процессы, как справляетесь, что помогает, а если, вдруг застряли и больше двух недель не можете найти выход я буду рада вам помочь, пишите в комментариях “КРИЗИС” и свяжусь с вами! #психология #оксанамельник #саморазвитие #успех
