Психолог сделан из человека.
И именно поэтому:
➡️ На сессиях слушает не только клиента, но и себя. Являясь зеркалом для другого человека, нужно чётко отделать свои эмоции он чужих. Помогает вопрос: а это я сейчас чувствую или клиент?
➡️ Ходит к своему психологу на постоянной основе- "пожизненно".
➡️ Не берёт в работу близких людей, потому что есть риск получения внутриролевого конфликта. Пример: начальник дружит с подчинённым, поэтому ему сложно быть днём- начальником, а по выходным- другом.
➡️ Делит ответственность за результат сессий: 30%- психолог, 70%- клиент. В противном случае, есть риск причинить счастье и нанести добро. Психолог не обещает результат. Это не маркетинг. Этический кодекс психолога запрещает что-то обещать. Волшебной таблетки нет.
➡️ Понимает, что работать над собой безумно сложно. С возрастом у психики формируются защитные механизмы, чтобы не бередить старые травмы. Чем позже человек приходит в специалисту, тем сложнее и неприятнее будет раскапывать эти травмы. Это нужно для того, чтобы отследить свои паттерны поведения.
➡️ Знает, что осознанность связана с речью. Поэтому часто на сессиях инсайты приходят, когда человек проговаривает ситуацию. Вы не услышите пресловутое "А вот у меня!.."
❤ Цель консультаций или терапии- научить клиента справляться с жизненными ситуациями самостоятельно. Ещё раз: жизнь не станет проще. Клиент будет знать себя и пользоваться своими ресурсами проворнее, увереннее, точнее, с заботой и любовью к себе. А в какие-то ситуации вообще не будет втягиваться.
🤝 Как правило, в специалисты помогающих профессий идут люди, которые сами пережили серьёзные жизненные ситуации и не получили помощи. Теперь человек хочет исправить ситуацию и меняет сценарий на: "Другие люди через меня получат эту помощь". Это частая причина, но не единственная.
Психолог- это роль. Как костюм, который надевается на мероприятие и потом снимается. Под костюмом- человек, который работал и работает над собой, учился и учится всю свою жизнь. Причина: нам доверяют психику. Это священно.
