Не могу молчать ...
Так бывает, что мы чего то усиленно добиваемся и ждём, а когда это приходит оказывается, что сил нет(((
У Розы так было с повышением до руководителя отдела. Много стараний, усилий, с назначением прибавилось ещё больше ответственности. Надо же ещё и себя показать в должности и авторитет у отдела завоевать
И понеслось: еда на бегу, кофе один за другим, какой там фитнес.. спать бы лечь. Кому знакомо?
Задача стояла непростая, в графике Розы суметь восстановить ресурсы организма, снизить стресс и при этом повысить продуктивность
Создали с ней систему, которая учитывала её загруженность.
🥑 Удобнее оказалось завтракать в ПП кафе рядом с офисом, там же уже и план на день составлять. А утром с броне кофе из дома выбежать, чтобы дольше поспать.
🍛 Перекусы убрали, заменили обедом с одним из коллег.
🏃♀➡️Фитнес перенесли на выходной + нашли время между планерками в будни.
По анкете выявили слабые места организма и скорректировали их БАДами
Полный текст отзыва на Яндекс.Услуги