Рецепт Энди Аллена Ингредиенты: Для пасты карри: Для желтого карри: Как приготовить: Приятного аппетита! *** Рецепт Кортни Роулстон Ингредиенты: Для йогурта: Для сальсы из кинзы: Как приготовить: Приятного аппетита! *** Рецепт Майкла Уэлдона Ингредиенты: Как приготовить: Приятного аппетита!
Рецепт Энди Аллена Ингредиенты: Для пасты карри: Для желтого карри: Как приготовить: Приятного аппетита! *** Рецепт Кортни Роулстон Ингредиенты: Для йогурта: Для сальсы из кинзы: Как приготовить: Приятного аппетита! *** Рецепт Майкла Уэлдона Ингредиенты: Как приготовить: Приятного аппетита!
...Читать далее
Оглавление
Карри из цветной капусты
Рецепт Энди Аллена
Вариант подачи карри из цветной капусты
Ингредиенты:
- Рис для подачи
Для пасты карри:
- 6 длинных перцев чили, очищенных от семян
- 50 г чеснока
- 150 г свежего имбиря
- 50 г куркумы
- 1 пучок кинзы
- 1 ст. л. семян тмина, поджаренных
- 1 палочка корицы
Для желтого карри:
- 1 ст. л. семян желтой горчицы
- 1 горсть листьев карри
- 1 большая красная луковица
- 2 банки кокосовых сливок (400 мл)
- 1 большой кочан цветной капусты
- 2 ст. л. сушеной смородины
- 1 ветка помидоров черри,
- сок двух лаймов
- 30 мл соевого соуса
- 170гр йогурта
- 1 пучок кинзы
- 1 пучок мяты
- соль по вкусу
Как приготовить:
- Поместите все ингредиенты для пасты карри в кухонный комбайн или блендер и измельчите до получения однородной массы.
- Приготовьте желтое карри. Нагрейте в небольшой кастрюле пару столовых ложек масла, добавьте семена коричневой горчицы.
- Как только семена горчицы начнут лопаться, добавьте в кастрюлю пасту карри, которая у нас получилась, и нарезанный кубиками красный лук.
- Уменьшите огонь до минимума, помешивайте содержимое кастрюли в течение примерно 10 минут или пока вы не увидите, что масло начало отделяться от пасты карри. Как только это произойдет, влейте кокосовые сливки, доведите смесь до кипения и уварите наполовину.
- Разогрейте духовку до 240°С.
- Подготовьте цветную капусту. Разберите кочан на соцветия, уложите их на противень, застеленный бумагой для выпечки, и сбрызните их маслом. Посолите и поперчите.
- Готовьте капусту в духовке 15 минут или до тех пор, пока цветная капуста не приобретет красивый цвет, а стебли не станут мягкими.
- Как только смесь карри уменьшится вдвое, добавьте помидоры, разрезанные пополам, и сушеную смородину. Готовьте еще 5 минут, пока помидоры черри не станут мягкими.
- Выключите огонь и добавьте сок лайма и соль. Попробуйте, так как от степени уваривания соуса будет зависеть, сколько соли и кислоты вам нужно будет добавить.
- Для подачи вылейте горячую смесь карри на теплую цветную капусту в неглубокой миске. Сверху положите йогурт, листья кинзы и мяты. Подавайте с рисом.
Приятного аппетита!
***
Картофель по-индийски со специями, йогуртом и нутом
Рецепт Кортни Роулстон
Вариант подачи картофеля по-индийски
Ингредиенты:
- 1 кг картофеля
- 125 мл оливкового масла
- соль и молотый черный перец по вкусу
- 1 чайная ложка молотой куркумы
- 1 чайная ложка молотых семян тмина
- 20 г нарезанной кинзы
- 1 банка нута (400 г)
Для йогурта:
- 1,5 стакана греческого/натурального йогурта
- 2 столовых ложки лимонного сока
- 1 столовая ложка меда
- ½ чайной ложки молотого сумаха
Для сальсы из кинзы:
- 1 пучок кинзы
- 1 зубчик чеснока,
- 1 длинный зеленый перец чили (оставьте немного для подачи)
- ½ чайной ложки молотого кардамона
Как приготовить:
- Разогрейте духовку до 180°С.
- Нарежьте картофель на брусочки толщиной 1 см и поместите в большую миску. Приправьте картофель солью, перцем, молотой куркумой, тмином, кинзой и ¼ стакана оливкового масла. Тщательно перемешайте, чтобы картофель покрылся специями, и распределите на противне, застеленном бумагой.
- Положите нут на отдельный противень, приправьте солью и небольшим количеством масла. Поместите картофель и нут в духовку и запекайте в течение 40–45 минут или пока картофель и нут не станут хрустящими и ароматными.
- Приготовьте сальсу из кинзы. Поместите оставшееся масло, кинзу, чеснок, перец чили, молотовый кардамон и щепотку соли в блендер. Взбивайте до получения ярко-зеленого цвета и однородной консистенции.
- Приготовьте йогурт. Для этого взбейте в миске греческий йогурт, лимонный сок и мед до получения однородной массы.
- Распределите йогурт по основанию большого плоского блюда. Сверху положите половину нута и хрустящий картофель. Украсьте дополнительными ломтиками чили и посыпьте молотым сумахом.
Приятного аппетита!
***
Соус, который подойдет для любых стейков
Вариант подачи соуса для стейка
Рецепт Майкла Уэлдона
Ингредиенты:
- 200 мл говяжьего бульона
- 1 ст. л. муки
- щепотка черного перца горошком
- 1 ст. л. молотого черного перца
- 100 г сливок
- 30 г сливочного масла
Как приготовить:
- На сковороде или противне для запекания поджарьте муку на среднем огне.
- Добавьте бульон и перец, уварите наполовину.
- Добавьте сливки и масло. Уварите на ¼.
- Попробуйте на вкус. Подавайте со стейком из ростбифа.
Приятного аппетита!