У нас на даче дом. А в доме 13 окон. Когда мы проектировали дом, мне хотелось, чтобы он был светлым. Чтобы можно было в окна видеть ветви яблонь и елей, чтобы в дом в разное время суток заходило солнце. Но оборотная сторона этой красоты - это то, что эти окна надо мыть!
Необходимость мыть окна придавливала меня своей неподъемностью.
И вот позавчера, проснувшись утром, я почувствовала хозяйственный пыл. Я - вдохновенная хозяйка. Сижу, сижу, а потом как начну все делать!
Вот и вчера я перемыла семь окон! Не знаю, откуда у меня взялись силы! Я поняла, что мне проще мыть окна скопом, чем растягивать удовольствие.
После мытья окон как будто во всем доме стало чище. А какое удовлетворение чувствуешь!
Когда я начинаю что-то делать, остановить меня сложно. Детям достается - ведь мне же не нравится работать одной. Но у детей-то хозяйственного пыла нет. Так они мне об этом и говорят. Я даю им мелкие поручения в процессе уборки, и иногда они их делают, иногда - нет.
Пока что из хозяйственных дел они делают следующее: выбрасывают мусор, разбирают пакеты с едой. Это они делают без разговоров. Раньше ходили в магазин, пока дочка не потеряла мою кредитную карту. Но, думаю, этот вопрос решаемый. У моих детей нет регулярных обязанностей, что неудивительно, потому что я сама действую спонтанно. Чаще всего я прошу дочку мне помочь, когда я сама устала. Прошу ее вытереть пыль, разгрузить-загрузить посудомойку. Старшего сына просила записывать списки дел и покупок. Он с удовольствием это делал, а меня это выручало, когда я была уставшая. Иногда прошу дочку накрыть на стол. Несмотря на то, что мои дети - уже подростки, полноценной помощи от них пока нет. Довольно трудно приучать их к ведению домашнего хозяйства - это отдельная большая работа. Уговорить что-то делать, найти для этого время, показать... Конечно, проще все сделать самой.
Я понимаю, что важно уметь готовить. Получается, что я рассказываю о готовке старшему сыну. Спрашиваю его: как ты будешь варить макароны, как кашу, как будешь готовить плов? Почему-то я рассказываю об этом сыну, а не дочке. Надо исправлять. Ну и от теории надо переходить к практике.
Заказала дополнительные ножи для чистки овощей, чтобы дети могли мне помогать.
Вот пишу и понимаю, что детей надо всему учить, что бытовые навыки в жизни очень важны. Сын говорит, что у него будет жена, которая будет готовить или же он пойдет в магазин и купит готовую еду. Но все равно же в жизни придется готовить. Да и жена - будет ли она уметь готовить на первых порах?
Когда я мыла окна, я просила детей разгрузить подоконники. У нас на даче подоконники все заставлены, так как недостаточно мест для хранения. Хотя вроде и шкафы, и комоды есть... И вот эта заставленность - как будто препятствие для работы. Ты думаешь - ну вот, надо все это убрать, куда-то девать вещи. А дочку попросила - раз - и все готово! И ей несложно, и мне помощь.
Энергетический разбор
Откуда у меня взялась энергия (а я же пишу об энергии), я не знаю. Наверное, после периода отдыха и пассивности наступает период активности. Но вот за этими всплесками интересно наблюдать. Например, иногда я хочу работать в саду - состригаю увядшие растения, стригу газон. А домом не хочется заниматься. А иногда наоборот. Иногда дача придавливает меня тяжестью своих дел и хочется сбежать в город. Да, и этого в последнее время у меня больше.
Позавчера я хорошо выспалась, выпила кофе и пошла трудиться! Так что в первую очередь должна быть забота о себе, а остальное все приложится.
Если разложить все по полочкам, то можно проследить, откуда у меня взялась энергия. Это были:
1. Качественный и достаточный сон.
2. Кофе (в этот раз был растворимый).
3. Предварительный отдых, во время которого скопилась необходимая энергия.
4. Мотивация. Я давно хотела помыть окна.
Ключевые моменты здесь - сон и отдых.
Наконец-то я могу написать не о том, что у меня нет энергии, а о том, что она у меня есть!
_______________
Меня зовут Дарья. Мой канал посвящен энергии человека, которую я исследую на своем примере. Я изучаю, как на энергию человека влияют отношения с людьми, отношения с собой, саморегуляция, психологические проблемы, психические болезни, быт. В моем канале очень много записей (можно посмотреть прдборки). Надеюсь, вы найдете для себя что-то полезное и интересное.