История, которая сначала будто про балет, я даже сначала хотела выключить, а на самом деле про хрупкость внутренней опоры

История, которая сначала будто про балет, я даже сначала хотела выключить, а на самом деле про хрупкость внутренней опоры. Когда вск вокруг строится на одобрении других, одно неверное слово или взгляд могут разрушить самооценку в пыль.

И вот тут стоит задастся вопросом:

А что есть внутри меня устойчивое, что не зависит от похвалы или критики?

В фильме очень ярко показано, как достигаторство способно сносить крышу, когда идеал становится важнее жизни, а желание быть лучшей превращается в саморазрушение. Мы ведь и в обычной жизни часто бежим, доказываем, стремимся, забывая спросить себя - а для кого я это делаю?

Мне нравится, что йога учит другому темпу, слышать тело, улавливать момент и понимать, где мы применяем необходимое усилие, а где это уже превращается в насилие над собой. Так же фильм тонко цепляет тему взаимодействия с родителями, насколько глубоко в нас могут сидеть их ожидания и страхи, как мы порой продолжаем бороться за их одобрение, даже когда они этого уже не требуют.

В каких моментах вы замечаете, что перестаете быть собой ради чьего-то одобрения?

И если убрать страх осуждения, что бы вы сделали прямо сегодня?

……………………

Проголосовать за канал

Нати - йога счастливчиков - волна любви и спокойствия @natikundalaki

Форматы прайс | Чат | КИСЛОРОД | Челлендж скакалка 30 дней

#здороваяеда #полезноивкусно #йогажизнь #осознанноепитание #энергиятела #нутрициология #йогакаждыйдень #полезныепривычки #баланстелаидуши #здоровыйобразжизни

#нати_фильмы