После пяти лет минималистичного образа жизни я совершила все ошибки, какие только можно совершить.
Пожалуй, самая грубая из них - на первых порах производить расхламление своего дома, или как советуют эксперты по наведению порядка - "начать по зонам или комнатам".
Должно быть, вы недоумеваете, как же так? Ведь интернет пестрит роликами и статьями об уборке комнат и сортировке вещей из самых дальних углов и ящиков...
Да, да, это самая грубая ошибка новичков. Почитав книги Мари Кондо, они выбрасывают половину мебели, домашней утвари и приятных мелочей, а потом полупустое жилище наполняется тревогой, минимализм разочаровывает, и оказывается, что красивая картинка не такая уж и приятная.
Не допускайте этой ошибки. Минимализм — это внутренняя трансформация, которая начинается с личных предметов. Вот почему путь к простоте стоит начинать с одежды, косметики и гаджетов и других личных вещей, а не с ремонта и утилизации предметов домашней обстановки.
5 причин стартовать с личных вещей
1. Личные вещи = ваша идентичность
Одежда, аксессуары, косметика, предметы для хобби и старая коллекция чего-нибудь — это «вторая кожа». Расхламляя их, вы отвечаете на вопросы:
- Кто я без социальных масок?
- Что мне действительно нравится?
- Каким я хочу себя чувствовать?
Получается такой контраст: выбрасывая старый диван или тумбочку, вы просто освобождаете пространство. А отдавая 10 пар неудобных туфель — пересматриваете свою самооценку, учитесь понимать собственный ритм жизни и истинные потребности.
2. Меньше сопротивления
Это больше актуально для тех, кто живёт не один. Если выбросить что-то свое - никто не оспорит. Это зона вашего безоговорчного контроля. Но если выкинуть предметы общего пользования, это может ударить по комфорту других членов семьи.
3. Быстрые победы = мотивация
Разбор одного ящика с одеждой занимает несколько минут. Наведение порядка в комнате - от нескольких часов до нескольких дней. Ремонт — пару месяцев.
Первые результаты дают энергию для больших изменений. Поэтому начинайте с малого.
4. Вы учитесь понимать реальные потребности
Пока вы носите 5 рубашек (образно) вместо 25, вы понимаете:
- Какие ткани вам комфортны.
- Сколько пар обуви или какое количество едениц вещей действительно нужно.
- Какие цвета и фасоны подчеркивают вашу индивидуальность.
5. Экологичный переход
Одежду и обувь проще сдать на переработку, чем диван. В ходе расхламления одежды вы можете найти благовторительные пункты приёма, различные ателье и мастерские по ремонту одежды и обуви.
С мебелью и крупногабаритными бытовыми предметами может быть сложнее.
Также опыт по избавлению от маленьких вещей позволит избавиться от мебели и предметов быта без чувства вины. Тем более, вещи, вроде одежды и обуви проще восстановить, если выбросили или отдали что-то нужное.
Вспоминаю свое первое расхламление. Тогда я выбросила что-то откровенно ненужное - вещи с явными дефеками, непищущие ручки, листочки, вырванные из тетрадей со старыми заметками...
Если честно, тогда мне было сложно избавиться от одежды или чего-то, чем я не пользовалась. Они просто лежали на всякий случай, и это горело мне душу.
С одеждой и обувью мне помог такой план: я не выбрасывала то, что не ношу. Я просто перестала покупать новое и заставила себя носить то, что есть. Это помогло осознать, что именно мне нравится, а что нет. В последующем, я больше не покупала фасоны одежды и обуви, котрые оказались не совсем удобными.
Я вновь взяла в руки то, что когда-то мне понравилось и что я собиралась носить. Это помогло мне понять, чем я тогда руководствовалась при покупке, учитывала ли я свой образ жизни.
Пошаговый план: 4 этапа расхламления
🔹 1: Одежда, обувь и аксессуары.
Начните именно с одежды, ремней, сумок и прочих аксессуаров.
Оставьте 2-3 варианта низа на сезон, и несколько вариантов верха. Добавьте к этому 2 комплекта домашней одежды, и можно парочку вещей на выход/для спорта/для отдельных видов деятельности при необходимости. Остальное - на пересмотр.
Используйте метод 3 стопок: разложите всю одежду и аксессуары на 3 стопки - что точно оставите, что выбросите, и что отдадите или сможете продать.
Эти вопросы помогут вам определиться:
- Надевалась ли вещь за последний год?
- Выгляжу ли я в этом уверенно?
- Если бы эта вещь покупалась сегодня — выбрал бы я это?
- Если есть дефекты - можно ли их устранить ремонтом или стиркой?
Если вам все равно сложно избавляться от вещей, сделайте как я - перестаньте покупать новое. Вы же откладывали их на всякий случай - и вот этот случай настал.
🔹 Фаза 2: Косметика и уход
- Проверьте сроки годности и выбросьте все просроченное.
- Не покупайте новое, пока не используете всё что осталось.
- Оставьте 1 продукт для каждой функции: 1 шампунь, 1 крем для лица, 1 мочалка...
- Протестируйте мультифункциональные средства: например шампунь+гель для душа в 1 флаконе. Возможно вам такое подойдёт.
- Храните косметику в маленькой коробке или на 1 полке. Если не помещается — сокращайте.
🔹 Фаза 3: Гаджеты и цифровой мусор
- Избавьтесь от старых нерабочих телефонов, наушников, проводов и чехлов.
- Удалите неиспользуемые приложения на своём смартфоне.
- Отпишитесь от email-рассылок.
- Разберите фото (оставьте 10% лучших).
🔹 Фаза 4: Интерьер
Переходите к этому только после того, как полностью навели порядок в вышеуказанных категориях и какое-то время пожили с минимальным их количеством.
- К этому времени вы уже определите свой индивидуальный уровень комфорта.
- Научитесь правильно выбирать вещи.
- Перестанете делать ошибки (выбрасывать нужное).
- Перестанете испытывать чувство вины из-за бардака или наоборот из-за того, что что-то выбросили.
Теперь вы будете знать:
- Какие материалы вам нравятся (после оценки одежды и других личных предметов).
- Нужнно ли вам хранить вещи для гостей.
- Какой цвет и материалы создают комфорт (черный? белый? дерево?).
Ошибки, которых стоит избегать:
❌ "Начну с кухни — там проще"
Кухня — территория семьи. Выбросив чужую кружку, спровоцируете конфликт. Личные вещи безопасны.
❌ «Сначала куплю дизайнерский диван»
Без понимания своих привычек рискуете выбрать красивое, но неудобное. Моя подруга купила белые тканевые стулья до разбора гардероба - и они быстро стали жертвами кофе. Теперь она жалеет, что поспешила с мебелью.
❌ «Выброшу всё разом»
После тотальной чистки интерьера у новичков наступает паника. Вы можете пожалеть, что отдали старое кресло, или выбросили те стаканы... С личными вещами тоже такое бывает, но гораздо реже.
Что вы получите в итоге?
Финансы: Я сэкономила около ₽150 000 за год (в 2020-2021), перестав покупать ненужную одежду, обувь и косметику.
Время: Утренние сборы сократились с 1 часа до 15 минут.
Экология: теперь я выбрасываю на 90% меньше мусора и потерявших актуальность вещей, чем раньше.
Психология: появилось чувство контроля над жизнью. Если я смогла расхламить 30 пар обуви — смогу всё.
Минимализм — это не пустой дом. Это полное присутствие вашего "я" в каждом предмете, который вы оставили.
У вас же есть любимые вещи? Те самые, с котрым не хочется расставаться? А теперь представьте - что у вас такие все. Это настоящий минимализм.
Челлендж для вас: Откройте шкаф. Выберите 5 вещей, которые не носили больше года. Отдайте или выбросите их в течение суток. Завтра вы проснетесь легче — и захотите большего. А с чего начнете вы? Делитесь в комментариях! 👇
И благодарю за прочтение) 🌿🌿🌿🌿