Боль в ухе, что нужно делать

Кратко и по делу: сначала оцените тяжесть симптомов, при необходимости дайте обезболивающее и как можно скорее обратитесь к врачу. Ниже — пошаговые рекомендации, возможные причины и признаки, при которых нужна срочная помощь.

Первое, что можно сделать дома

- Оцените симптомы. Есть ли высокая температура, выделения из уха, резкое снижение слуха, головокружение или слабость в лице — такие симптомы требуют скорой медицинской помощи. 

- Обезболивание для взрослого. Парацетамол 500–1000 мг каждые 4–6 часов (макс. ~3 г в сутки, уточните ограничения по состоянию здоровья) или ибупрофен 200–400 мг каждые 4–6 часов (макс. 1200 мг в сутки без консультации врача). Для детей используйте возрастно‑весовые дозы по инструкции или спросите педиатра. 

- Теплый компресс. Тёплая (не горячая) грелка или полотенце к уху на 10–15 минут может уменьшить боль. 

- Покой и поднятая головная часть. Спать с приподнятой головой помогает снизить давление в ухе. 

- Избегайте вмешательств. Не вставляйте ватные палочки, спички или другие предметы в слуховой проход. Не промывайте ухо самостоятельно, если есть боль или подозрение на повреждение. 

- При выделениях или подозрении на перфорацию барабанной перепонки не закапывайте ничего в ухо без назначения врача.

Когда срочно обратиться к врачу

- Сильная нестерпимая боль. 

- Температура 38 °C и выше у взрослого, у ребёнка — особенно у младенца. 

- Выделения из уха или кровотечение. 

- Внезапная потеря слуха, сильное головокружение, слабость мышц лица. 

- Боль после травмы головы или уха. 

- Младенец до 3 месяцев с любой лихорадкой или признаками болезни — немедленно к врачу.

Частые причины боли в ухе

- Острый средний отит (инфекция среднего уха). 

- Внешний отит (воспаление слухового прохода, «ухо пловца»). 

- Серная пробка или инородное тело в ухе. 

- Баротравма при изменении давления (полет, ныряние). 

- Болевые ощущения, иррадиирующие из зубов, горла или височно‑нижнечелюстного сустава.

Что врач может сделать

- Осмотр с отоскопией. 

- При необходимости назначит антибиотики (если бактериальная инфекция), ушные капли при внешнем отите, промывание уха при серной пробке, или направит к отоларингологу. 

- В сложных случаях — слуховые тесты, КТ/МРТ, консультации смежных специалистов.

Профилактика

- Своевременное лечение простуд и аллергий. 

- Аккуратное очищение ушей снаружи, без глубокой чистки. 

- Избегать попадания воды в ухо при склонности к внешнему отиту (беруши для плавания). 

- При авиаперелётах глотать или зевать при наборе высоты, использовать назальные деконгестанты по показаниям.