🥋 Айкидо
Включает броски, захваты и атэми — удары по жизненно важным точкам, но с контролем. Это развивает координацию, реакцию и умение работать на разных дистанциях.
🥊 Бокс
Фокус на руках, скорости и выносливости. Подходит тем, кто любит динамику и готов к более жёстким контактам.
🥷 Карате
Тренирует удары ногами и руками, вырабатывает скорость и соревновательный дух.
⚖ Как выбрать
Для ребёнка, которому важны и ударная техника, и работа с захватами — айкидо. Если нужна чисто ударная школа — карате или бокс.
✅ Итог: выбирайте, исходя из темперамента ребёнка, но айкидо даёт универсальный набор навыков самообороны.
Подписывайтесь на наш канал, вас ожидает много интересной и полезной информации, советы, истории и простые шаги, как вырастить сильного духом ребёнка.
#айкидо #карате #бокс #спорт #самооборона #дети