Меня зовут Яна Линужс- в этом канале мне хочется показать Вам себя как тренера, помочь в достижении цели и обучиться такому виду спорта как бокс.Поэтому эта статья посвящена тому что же будет на канале и расскажу немного о себе.
О себе.
В бокс я пришла в 15 лет и в последующем очень много тренировалась и дошла до Чемпионства СПБ 20, 21, была участницей различных турниров и достаточно много ездила по другим соревнованиям.
Уже прошло 10 лет, моя спортивная карьера встала на паузу, потому что стали проблемы со здоровьем, переборов все свои проблемы, решила делиться своими знаниями, опытом , и обучать людей боксу- самообороне. Всю информацию можно посмотреть на разных соц.площадках)
Провела около 1000+ персоналок и привела людей до их желанного результата.
Подход к работе:- Запрос- Цель-План-Реализация
Для меня было всегда очень важно уделить особое внимание своему физическому и техническому составляющего боксера. Потому что считаю, что за правильными действиями лежит тот самай УСПЕХ. Этот принцип так же использую на своих тренировках. Рассказывая каждый элемент технического действия( удар, защита и тп), применяя расчленено-поэтапный подход в изучении. Всегда корректирую и указываю на ошибки, дабы упростить нам задачу в усвоении техники, тк если этого не делать, то все ошибки закрепляются на друг на друга.
Почему этот канал – ваш нужен ?
1. Проверенный опыт: Вы учитесь у того, кто сам прошел путь от новичка до вершины. Без "воды", только проверенные на практике знания.
2. Комплексный Подход: Не просто показываю, но и развиваем вас всесторонне: физически, технически, тактически и ментально.
3. Доступность: Персональный тренер для каждого, независимо от уровня подготовки и места проживания.
4. Мотивация: Личный пример и вдохновение от человека, который знает, что значит побеждать и преодолевать себя.
5. Сообщество: Станьте частью единомышленников, обменивайтесь опытом и развивайтесь вместе.
Не откладывайте свою мечту на потом! Присоединяйся и начните свой путь к мастерству уже сегодня. Будьте готовы к трансформации – этот канал станет вашим личным тренером, наставником и источником безграничного вдохновения.