Перфекционисту не хочется «как лучше», ему хочется, чтобы ему было субъективно приятней. Хорошо или плохо сделана работа определяется не критериями, а внутренним ощущением удовольствия. Мне приятно - работа сделана хорошо, я чувствую внутри дискомфорт - работа сделана плохо.
В целом мы часто судим о вещах, людях и событиях таким образом. Мне нравится - значит хорошее. Это нормально. Если мы лишимся таких «ощущений», нам будет очень трудно принять решение, какой ручкой написать записку - черной или синей.
Жизнь перфекциониста осложняется тем, что ему в принципе редко приносит удовольствие результат, потому что результат можно оценить. А вот сам процесс «доработки» или «совершенствования» — приятный, потому что безусловно одобряемый концепт, который трудно изменить и оценить.
Если перфекционист отвяжет свое «хорошо» от собственного удовольствия, а будет руководствоваться рациональными критериями, его жизнь субъективно ухудшится. Это как бросать курить - первое время остро ощущается дефицит и дискомфорт. Поэтому, хорошо бы это удовольствие восполнить чем-то менее опасным в долгосрочной перспективе. Это экономика эмоций: если ты чем-то платишь, нужно за это что-то получить. Но выторговать скидку тоже не возбраняется 😁
