После начала работы по методикам первого базового курса от начинающих учеников Школы поступают вопросы об ощущениях тела во время упражнений. Причины могут быть разные. К ним можно отнести травмы, заболевания, привычку не обращать внимания на потребности тела, привычку подавлять эмоции. В нашей культуре считается постыдным и неприличным уделять много внимания ощущениям своего тела. В таком отношении определенную роль сыграло советское воспитание, а также внутренние убеждения, что тело является чем-то грязным, недостойным внимания, опускающим человека до уровня животного. Тело ловит все эти сигналы и предпочитает совсем ничего не чувствовать. Можно и нужно. Прежде всего, необходимо помнить о том, что тело — это неотъемлемая часть сознания. Задача тела – проводить энергию к тонким телам. Если оно не будет давать достаточное количество энергии правил
КАК ПРОБУДИТЬ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ ТЕЛА
18 августа 202518 авг 2025
45
2 мин