Найти в Дзене

Фаршированный перец без риса Что можно готовить с булгуром

🔥🔥Фаршированный перец с булгуром🔥🔥 🌿Перец болгарский 20 шт маленких или средних 12 штук 🌿Фарш 650 гр 🌿Лук 300 гр 🌿Булгур 200 гр 🌿Помидор 300 гр 🌿Морковь 100 гр 🌿Укроп 🌿Специи (лавр, соль, Хмели-сунели, уксус 2 ст. Лож) 🔥Смешиваем перекрученную индейку, лук 150 гр, булгур (промыть водой), соль и любимые специи, уксус 1 ст. лож 🔥Готовим перец. Чистим от семечек, отрезаем низ немного 🔥Фаршируем перец и выкладываем в кастрюлю. Заливаем водой, чтобы перец был весь в воде. Готовим 30 минут 🔥Готовим зажарку. Лук 150 гр, морковь на терку крупную, помидор блендором разбить или натерке натереть. Жарим все. (Я тушу) После высыпаем в кастрюлю и готовим 10 минут 🔥Заправляем наш перец и его бульон специями. Лавровый, соль, Хмели-сунели и уксус 1 ст. Лож. 🔥Получается очень вкусный болгарский перец. Лучше чем с рисом. Можно диабетику. Подавать со сметаной ☺️👍

🔥🔥Фаршированный перец с булгуром🔥🔥

🌿Перец болгарский 20 шт маленких или средних 12 штук

🌿Фарш 650 гр

🌿Лук 300 гр

🌿Булгур 200 гр

🌿Помидор 300 гр

🌿Морковь 100 гр

🌿Укроп

🌿Специи (лавр, соль, Хмели-сунели, уксус 2 ст. Лож)

🔥Смешиваем перекрученную индейку, лук 150 гр, булгур (промыть водой), соль и любимые специи, уксус 1 ст. лож

-2

🔥Готовим перец. Чистим от семечек, отрезаем низ немного

-3

🔥Фаршируем перец и выкладываем в кастрюлю. Заливаем водой, чтобы перец был весь в воде. Готовим 30 минут

-4

🔥Готовим зажарку. Лук 150 гр, морковь на терку крупную, помидор блендором разбить или натерке натереть. Жарим все. (Я тушу) После высыпаем в кастрюлю и готовим 10 минут

🔥Заправляем наш перец и его бульон специями. Лавровый, соль, Хмели-сунели и уксус 1 ст. Лож.

-5

🔥Получается очень вкусный болгарский перец. Лучше чем с рисом. Можно диабетику. Подавать со сметаной ☺️👍