«Когда дети покидают дом, когда уходят мужья –
Не делайте лишь одного: не покидайте сами себя.
Продолжайте любить себя и познавать.
Лишь тот человек счастлив, что сумел себя обуздать.»
Старость часто пугает – особенно женщин, привыкших быть нужными. Годы заботы о семье, работа, поддержка близких… А потом – тишина. Дети живут своей жизнью, муж уходит или уходит раньше, чем хотелось бы, и вдруг привычный круг общения сужается до размеров квартиры.
В такие моменты особенно важны слова Пауло Коэльо: «Не покидайте сами себя».
Потому что самое страшное одиночество – не внешнее, а внутреннее.
1. Одиночество начинается тогда, когда вы теряете себя
«Одиночество – это когда вы перестали слышать собственный голос.» Пауло Коэльо
Иногда одинокий человек вовсе не выглядит одиноким. У него есть дети, супруг, друзья. Он участвует в праздниках, принимает звонки… но внутри – пусто. Никто не интересуется по-настоящему, как он себя чувствует, никто не разделяет его мыслей.
В еврейской пословице сказано: «Можно кричать в переполненной комнате – и остаться неуслышанным». Так и здесь. Женщина может жить среди людей, но при этом ощущать, что никому нет дела до её внутреннего мира.
И начинается поиск спасения: кто-то ждёт, что дети станут ближе, кто-то винит мужа, кто-то списывает всё на возраст. Но правда в том, что одиночество приходит, когда перестаёшь знать себя. Когда не можешь ответить на простой вопрос: «Что мне нравится, когда я одна?»
Чем раньше человек научится проводить время с самим собой – не в тоске, а в удовольствии – тем легче он проживёт старость. Это и есть первый шаг к свободе: услышать себя.
2. Если вы не находите силы быть счастливой наедине с собой – вы всегда будете зависимы
«Тот, кто не дружит с самим собой, ищет спасателей среди других.» Пауло Коэльо
Женщина, не знающая себя, начинает искать опору в окружающих. Взрослые дети становятся «проектом», который нужно вернуть в прежнее состояние – как будто можно снова сделать из взрослого человека того маленького, кому ты кормила кашей с ложечки.
Или начинается другая история: «Мне нужен мужчина, чтобы расцвести». Это кажется романтичным, но на деле – опасная ловушка. Потому что счастье перекладывается на чужие плечи. Если отношения рушатся – рушится и внутренний мир.
Коэльо писал о том, что человек обязан познакомиться с собой заново. Ведь мы меняемся, и если не следить за этим, то окажется, что мы живём с собой, но давно друг друга не знаем. Это и есть почва для зависимостей – от внимания, от отношений, от чужих оценок.
3. Человек, которому хорошо наедине с собой, защищён от ошибок
«Кто не боится одиночества, выбирает не из страха, а из любви.» Пауло Коэльо
Женщина, которая боится остаться одна, часто оказывается в позиции просящей. Она принимает неподходящих партнёров, лишь бы не быть одной, сохраняет дружбы, которые тяготят, удерживает детей рядом, не давая им свободы. И всё это – от страха.
А ведь закон жизни прост и древен: «Кто имеет – тому дано будет, а у кого нет – отнимется и то, что есть».
Если внутри нет наполненности, внешние попытки «добавить» ничего не дадут.
Зато женщина, которая подружилась с собой, не станет хвататься за первое попавшееся. Она спокойно отпустит детей, зная, что они вернутся не из жалости, а из любви. Она выберет мужчину не от скуки, а от близости душ. И она не побоится тишины, потому что в этой тишине живёт её собственный голос.
Одиночество – не приговор. Это состояние может быть либо пустотой, либо свободой – в зависимости от того, знакомы ли мы с собой.
Коэльо однажды заметил: «Счастлив тот, кто сумел себя обуздать». Потому что тогда и старость, и любые перемены уже не пугают. Есть надёжный друг, который никогда не покинет. И этот друг – вы сами.
Что думаете по этому поводу? Делитесь в комментариях!
Друзья, огромная благодарность тем, кто поддерживает канал донатами! Это не просто поддержка, а знак, что вам нравится канал. Это даёт силы создавать ещё больше полезного, интересного и качественного контента для вас!
Буду очень признательна, если вы поставите лайк, потому что это помогает каналу развиваться. Подписывайтесь на канал, здесь много полезного.