Найти в Дзене
Фитнес Мотивация

ПП-тирамису с малиной

ПП-тирамису с малиной🍰 ✅ КБЖУ на 100 гр: 122.3/4.6/2.4/19.6 Ингредиенты ◾️Рисовые хлебцы - 4шт ◾️Греческий йогурт - 100гр ◾️Кофе растворимый - 1ч.л ◾️Сироп агавы или топинамбура - 1ч.л ◾️Подсластитель (для йогурта) - по вкусу ◾️Малина замороженная - 70гр ◾️Какао-порошок - 1ч.л Приготовление: 1️⃣Заварить кофе, добавить сироп, перемешать. 2️⃣Обмакнуть в кофе все хлебцы. 3️⃣В йогурт добавить подсластитель, перемешать. 4️⃣Выкладываем тортик слоями: хлебец, йогурт, давленная вилкой малина (без подсластителя) и т.д. 5️⃣После приготовления дайте ему постоять минут 10-15 перед подачей и посыпьте какао.

ПП-тирамису с малиной🍰

✅ КБЖУ на 100 гр: 122.3/4.6/2.4/19.6

Ингредиенты

◾️Рисовые хлебцы - 4шт

◾️Греческий йогурт - 100гр

◾️Кофе растворимый - 1ч.л

◾️Сироп агавы или топинамбура - 1ч.л

◾️Подсластитель (для йогурта) - по вкусу

◾️Малина замороженная - 70гр

◾️Какао-порошок - 1ч.л

Приготовление:

1️⃣Заварить кофе, добавить сироп, перемешать.

2️⃣Обмакнуть в кофе все хлебцы.

3️⃣В йогурт добавить подсластитель, перемешать.

4️⃣Выкладываем тортик слоями: хлебец, йогурт, давленная вилкой малина (без подсластителя) и т.д.

5️⃣После приготовления дайте ему постоять минут 10-15 перед подачей и посыпьте какао.