» Не про «стать счастливым», а про то, как перестать воевать с собственным мозгом. Простые действия для серотонина, окситоцина, дофамина и эндорфина — без эзотерики и мотивационных лозунгов. 🎙 Подробно разбирал эту книгу в выпуске подкаста: ссылка на пост #инфографика #счастье #привычки #психология
📊 Инфографика по книге «Гормоны счастья»
Не про «стать счастливым», а про то, как перестать воевать с собственным мозгом. Простые действия для серотонина, окситоцина, дофамина и эндорфина — без эзотерики и мотивационных лозунгов.
🎙 Подробно разбирал эту книгу в выпуске подкаста: ссылка на пост
#инфографика #счастье #привычки #психология
