🌡️ Как проверить щитовидку дома: метод базальной температуры Проверить работу щитовидки можно в домашних условиях с помощью обычного градусника. 🔹 Сразу после пробуждения, не вставая с постели, измерьте температуру подмышечной впадине в течение 10 минут. 🔹 Норма — от 36,5 °C до 36,8 °C. В этом диапазоне функция щитовидной железы считается стабильной. ⚠️ Если температура ниже 36,5 °C — возможен гипотиреоз (сниженная активность щитовидки). 🔥 Если выше 36,8 °C — может указывать на гипертиреоз или воспалительный процесс в организме. Этот метод не заменяет визит к врачу, но помогает вовремя заподозрить нарушения. #щитовидка #гормоны ➖➖➖➖ 🔥 Узнай больше: Телеграм 📢 Подписывайся на канал: Движение = Жизнь
🌡️ Как проверить щитовидку дома: метод базальной температуры
Проверить работу щитовидки можно в домашних условиях с помощью обычного градусника.
🔹 Сразу после пробуждения, не вставая с постели, измерьте температуру подмышечной впадине в течение 10 минут.
🔹 Норма — от 36,5 °C до 36,8 °C. В этом диапазоне функция щитовидной железы считается стабильной.
⚠️ Если температура ниже 36,5 °C — возможен гипотиреоз (сниженная активность щитовидки).
🔥 Если выше 36,8 °C — может указывать на гипертиреоз или воспалительный процесс в организме.
Этот метод не заменяет визит к врачу, но помогает вовремя заподозрить нарушения.
#щитовидка
#гормоны
➖➖➖➖
🔥 Узнай больше: Телеграм
📢 Подписывайся на канал: Движение = Жизнь
