Найти в Дзене
Анастасия Ерёмина

Хайфхаки работающей мамы

Когда я забеременела, то решила, что не хочу надолго уходить с работы, так как это напрямую повлияет на качество нашей жизни с малышкой. Естественно, все смотрели на меня, как на сумасшедшую ("а как же посвятить каждую минуту всю себя ребёнку", "у тебя не получится совмещать материнство и работу" и т.д.). Понимая все страхи других людей и работая над своим единственным (поначалу действительно боялась, что дочке не хватит моего внимания) я вывела для себя правила, которые должны были помочь ничего не упустить: Чтобы не было никаких проблем с тем, что малышка встаёт слишком рано или в середине дня мне нужно отлучиться, например, погулять, с момента приезда домой нужно выстроить режим дня ребёнка так, чтобы его сны позволяли выполнять рабочие задачи (это, конечно, дело не только техники, но и фортуны), а во время бодрствования вместе делать домашние дела. После окончания рабочего дня не забываем погулять и провести время с семьёй. Все задачи, которые не успели выполнить переходят либо
Оглавление

Когда я забеременела, то решила, что не хочу надолго уходить с работы, так как это напрямую повлияет на качество нашей жизни с малышкой.

Естественно, все смотрели на меня, как на сумасшедшую ("а как же посвятить каждую минуту всю себя ребёнку", "у тебя не получится совмещать материнство и работу" и т.д.). Понимая все страхи других людей и работая над своим единственным (поначалу действительно боялась, что дочке не хватит моего внимания) я вывела для себя правила, которые должны были помочь ничего не упустить:

1. Изначально подстроить режим дня ребёнка под рабочий график

Чтобы не было никаких проблем с тем, что малышка встаёт слишком рано или в середине дня мне нужно отлучиться, например, погулять, с момента приезда домой нужно выстроить режим дня ребёнка так, чтобы его сны позволяли выполнять рабочие задачи (это, конечно, дело не только техники, но и фортуны), а во время бодрствования вместе делать домашние дела. После окончания рабочего дня не забываем погулять и провести время с семьёй. Все задачи, которые не успели выполнить переходят либо на поздний вечер, либо уже на следующий день. Не забываем, про свой полноценный ночной отдых тоже!!!

2. Делигировать все, что можно делигировать

Если есть возможность, принимать помощь близких, которые могут 30-40 минут посидеть с ребенком/приготовить еду/убраться/погулять с собакой.

Если такой возможности нет можно как минимум обзавестись полезной техникой, которая облегчит и ускорит процесс домашних дел - робот пылесос, мультиварка и т.д. Помним, что беспорядок всегда можно убрать немного позже, а при недостатке сил для приготовления еды всегда можно заказать доставку. Так что, если силы уже на исходе - без зазрения совести отдыхаем, пока малыш спит.

3. Папа - такой же родитель, как и мама

Договоритесь о том, чем папа малыша будет заниматься с ним после работы в будни или выходные, а что вы будете делать вместе. Вы не обязаны в одиночку тянуть все-все-все. Вы ведь девочка, а не грузовичок!

4. Относиться ко всему проще

Это моя вечная проблема. Хочется все контролировать, чтобы все было если не идеально, то хотя бы отлично. Особенно в отношении воспитания ребёнка. НО! Важно помнить, что если сегодня вы не успели сходить погулять или поиграли с малышом меньше, чем обычно или папа сидел с малышом и они О НЕТ! съели на обед вместо овощного супа макароны с сосиской, а потом играли и веселились иначе, чем вы - НИЧЕГО СТРАШНОГО. По крайней мере, если в остальное время есть режим и последовательность. Это даже здорово. Ребёнку нужен разный опыт.

5. Научить ребёнка заниматься самостоятельно

Это, конечно, относится к деткам немного постарше. Поначалу придётся показать разнообразие игр от постройки башенки до рисования, но если малыш впоследствии сможет находить занятие по душе даже на 5-10 минут (а потом скорее всего и дольше), будет супер.

Поделитесь в комментариях, что вам помогало совмещать работу и родительство?Насколько успешно это получалось?