Осознанность довела до абсурда. Может, хватит ныть?
Последнее время стало модно говорить на языке психологов.
Чуть ли не каждый второй «популярный блогер» в рилсах учит вас как жить и сортирует по показаниям:
Повысил голос — абьюзер.
Не похвалил — Газлайтер.
Устал — выгорание.
Вроде и круто, что люди наконец стали задумываться о менталке. Только есть ощущение, что эта волна съехала не в осознанность, а в паранойю.
Термины, которые должны были помогать, стали ярлыками.
Раньше психологией интересовались, когда хотелось понять себя.
Сегодня — когда перекладывают ответственность.
Проще прилепить ярлык (абьюзер, нарцисс, психопат) чем признать: я сам где-то облажался. Я такой же, как и все — сложный, местами неприятный, где-то деструктивный.
К примеру обычная, нормальная семья, со своими достижениями, проблемами, победами, поражениями - попадает под определение «созовисимые отношения», ну пиз..ц приехали.
И ведь ладно бы это работало. Но нет.
Человек, которого ты назвал нарциссом, не стал лучше.
Ты от этого не стал счастливее.
Вы просто перестали быть людьми друг для друга. Вы стали «определениями».
К примеру кино.Почему нас цепляют такие персонажи, как Саша Белый или Вова Адидас?
Я недавно смотрел «Фишера» и не понимал почему главный герой у меня вызывает симпатию,хотя так то он мудак.
Потому что они настоящие.
Потому что у них есть хребет.
Они идут до конца, даже в темноту. Несут ответственность. Ошибаются, да. Говорят жёстко, да. Но живут, а не плачут бесконечно о своей травме, требуя, чтобы весь мир их обнимал.
А сейчас — мода на полное снятие ответственности под видом «работаю над собой».
Работай, пожалуйста, но не делай из этого религию, где все, кто не с тобой — травмированные агрессоры.
Самое поганое в этом
То что большая часть «психологии» в соцсетях сегодня — это инфобизнес.
Те же экстрасенсы:
Эти долб..бы снимают порчу,
Другие ищут у тебя мать-арбузера и тд.
Смысл тот же: сначала убедить, что с тобой что-то не так, потом продать марафон за нех..евую сумму.
Я вобще не против психологов, я даже за, но…
При выборе психолога важно учитывать образование!!!
Если у него курсы за три месяца то шлите его лесом, он насоветует.
Хотя с другой стороны если экстрасенс вам покажет красный диплом, его тоже лучше слать)
Сегодня всё, что вызывает хоть малейший дискомфорт, — сразу считается «травмирующим».
Но правда в том, что не всякий дискомфорт — зло.
Иногда критика — это точка роста.
Иногда боль — это урок.
Иногда конфликт — это то, что сближает, а не разрушает.
Жизнь — это борьба, ошибки, случайные фразы, сказанные не вовремя. Это настоящие отношения, где иногда говорят гадости, а потом мирятся. Это любовь, где не всё гладко, но зато по-настоящему.
Когда мы начинаем массово навешивать ярлыки — мы перестаём быть свободными.
Толстой писал: человек одновременно добрый и злой. И герой, и трус. И подлый, и великодушный. Всё это — в одном человеке.
А ярлык держит тебя в рамках. Боишься сказать резко. Боишься выглядеть агрессором. Боишься быть плохим и так по накатанной.
И вот ты уже не человек, а отредактированная версия себя. Приглаженная, безопасная, стерильная.
И это может работать какое-то время.
Но человеческий дух — штука такая дикая, такие игры опасны.
Маятник может качнуть в другую сторону. И дай бог, чтобы не в обратную сторону — туда, где все опять друг друга пиздят без разбора.
Европа из эпохи просвещения каким то образом пришла к запрещенной в Российской Федерации организации.
Вряд ли мы снова окажемся в такой ситуации, но может родиться новая форма агрессии — прогрессивная, с идеологией.
И с ней уже никто не будет готов справляться.
Кароче все хорошо но в меру.
Не надо скатываться только в осознанность, или только в жёсткость.
Человек прекрасен в своей многогранности.
#рефлексия #агрессия #самокопание #психология #тревожность