О том, что нужно принимать себя, пишут и говорят практически все блогеры, коучи и психологи. К сожалению, почти никто не объясняет, что дает такое состояние и каким образом к нему можно прийти.
Сегодня поделюсь с вами своими размышлениями! 🧡
Принятие себя не имеет ничего общего с установкой «Я не собираюсь ничего делать, и так сойдет» или с оправданием неприятных сторон своего характера.
Принятие себя – это глубинное состояние гармонии и с собой, и с окружающим миром, состояние счастья и покоя (а если этот покой и счастье нарушаются, гармоничная Женщина всегда найдет способ вернуться в прежнее состояние).
Что дает Женщине принятие себя?
⦁ Когда Женщина находится в состоянии гармонии, она очень ресурсна, то есть, наполнена внутренней энергией, которую хочется реализовать на исполнение мечты, обучение и развитие, на творчество и помощь другим. Все это дается легко и приносит удовольствие: это состояние, когда действительно хочется двигаться вперед.
⦁ Гармоничная женщина понимает и принимает свое тело, свой организм, хорошо чувствует, чего именно в данный момент не хватает – и тело всегда отвечает взаимностью. Женщина, принимающая себя, всегда будет выглядеть молодо и привлекательно – в любом возрасте.
⦁ Практически все болезни (особенно хронические и имеющие психосоматическую причину) появляются из-за нарушения гармонии с миром, из-за негативных установок, страхов и обид. Когда гармония восстанавливается, многие болезни проходят или значительно затихают.
⦁ Из состояния гармонии контакты с другими людьми приносят радость и удовлетворение. Люди начинают относиться иначе: проявляют больше внимания, заботы и понимания, сами начинают меняться. Состояние гармонии, как ни странно, очень «заразно», то есть им можно поделиться с другими. Чтобы исправить сложные отношения, достаточно измениться самому, а не пытаться намеренно переделать, «исправить» собеседника.
⦁ Мир, как и люди, тоже откликается на внутреннее состояние принятия. Неприятности становятся крайне редкими, обстоятельства – начинают складываться максимально благоприятно, а все задачи решаются легко и успешно.
⦁ Самое главное: когда гармоничный человек все же сталкивается с агрессором или серьезной проблемой, он воспринимает это гораздо легче, чем тот, кто находится в состоянии дисгармонии. Для гармоничной личности любая проблема – это просто задача, которая обязательно будет решена.
Как принять себя и прийти в состояние гармонии?
Состояние гармонии и принятия – достаточно сложное и комплексное понятие, но начаться заниматься им можно «с любого конца». Стоит только начать – и позитивная энергия начнет раскручиваться сама по себе, увеличиваться в прогрессии, помогая справляться со следующими задачами.
Гармония и принятие – это баланс внешнего и внутреннего. Он включает в себя:
1. Глубокое знакомство с собой: понимание своих особенностей, желаний и потребностей. Первый шаг к гармонии – понять, кто вы на самом деле и чего вы хотите. У вас есть возможность выбирать!
2. Решение психологических проблем: работу с негативными установками, сложившимися «сценариями», застарелыми травмами.
3. Восстановление здоровья (в первую очередь – проверку состояния всех систем и восполнение дефицитов).
4. Приобретение недостающих знаний о том, как устроен ваш организм, как работают косметические и декоративные средства: благодаря этому вы получите инструменты, с которыми сможете помочь своему организму. Сюда же можно отнести знания о стиле и цветоколорите, имиджевых задачах. Все это дает понимание, КАК можно сделать то, чего вы хотите.
5. Внешнее преображение: «Я буду такой, какой хочу быть». Если вас что-то не совсем устраивает, все можно исправить или подать так, что окружающие будут считать это вашей изюминкой.
6. Установка на развитие. Когда все ресурсы будут мобилизованы, вы сможете развиваться в любой области, которая вам нравится: найти новое хобби или открыть свой бизнес, стать супермамой, исправить свой характер или фигуру (если этого действительно хочется!), найти новых друзей или посмотреть мир.
Узнать больше о Принятии и его важности вы можете на эфире Клубу Сан-Жак с Натальей Гозман.
А если вы хотите понять, как именно работает ваше тело, как связаны эмоции и здоровье и каким образом гормоны влияют на внешний вид женщины, познакомьтесь с курсом «Эмоции красоты».
Последние места ЗДЕСЬ:👉https://jacques-course.ru/big-sale