Каждому из нас время от времени нужна психологическая поддержка — будь то взрослый, подросток или маленький ребёнок. Кто-то переживает непростой период, кто-то ищет ответы внутри себя, а кто-то хочет наладить отношения в семье. В такие моменты особенно важно найти "своего" специалиста — того самого психолога, с которым по-настоящему спокойно, понятно и безопасно.
Мы собрали ТОП-10 лучших психологов Гомеля — тех, кто работает с детьми, взрослыми и семьями. В подборке вы найдёте краткие описания, специализации и контакты — чтобы выбор был простым
и осознанным.
Прислушайтесь к себе. Выбирайте сердцем. Возможно, именно здесь начинается путь к вашему внутреннему спокойствию.
1. Ольга Кулик, психолог, специалист по работе с тревогой и депрессией
«Я знаю, каково это — жить в постоянном напряжении. Я проведу вас за руку через самые трудные моменты, помогая оставить страхи в прошлом и наконец обрести внутреннее спокойствие и свободу».
С кем работает:
- Взрослые (индивидуально).
- Люди, переживающие кризис, развод или утрату.
- Клиенты с тревогой, депрессией, паническими атаками.
- Взрослые дети из неблагополучных семей (в т.ч. ВДА).
Поможет, если вы:
- Столкнулись с тревогой, паническими атаками, депрессией или постоянным ощущением, что «что-то не так».
- Переживаете сложный период в отношениях (с партнером, родителями) или потерю близкого человека.
- Страдаете от низкой самооценки, не понимаете, куда двигаться дальше, и потеряли вкус к жизни.
- Чувствуете на себе последствия тяжелого детства и хотите разорвать негативный сценарий.
- Устали носить маски и хотите жить в гармонии со своим настоящим «Я».
Подход в работе:
Ольга — это не просто психолог, а человек, который знает о тревоге и депрессии не из учебников. Она прошла этот путь сама и теперь профессионально помогает другим, опираясь на научно-доказанные методы. В ее арсенале — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для работы с мышлением и один из самых эффективных методов для работы с травмой — ДПДГ.
Ее уникальность — в редком сочетании профессионализма и глубокого человеческого тепла. Она создает то самое безопасное пространство, где можно говорить о страшном, стыдном и пугающем, будучи уверенным, что тебя услышат и поймут без осуждения. Работа с ней — это не просто разговоры, а возможность перестать реагировать на триггеры прошлого, вернуть себе контроль над жизнью и обрести долгожданное внутреннее спокойствие.
Формат:
очно и онлайн
Адрес кабинета:
г. Гомель, ул. Головацкого, 19, Гостиница "Надзея", комната 313
Телефон:
+375 29 864-69-09
Instagram @kulik_olga_psychologist
Оставить заявку на консультацию можно здесь
2. Лариса Дычко, психолог, специалист по семейным и кризисным отношениям
«Моя задача — поддержать вас в трудный период. Я помогу вам не только найти опору, но и принять тот самый необходимый вызов, который приводит к настоящим переменам».
С кем работает:
- Взрослые (индивидуально, от 18 лет).
- Семейные пары и партнеры в отношениях (супруги, родители и взрослые дети).
- Женщины на пути к материнству (планирование, ЭКО, послеродовой период, перинатальные потери).
- Люди, желающие исследовать свою сексуальность (индивидуально и в паре).
- Взрослые дети из зависимых или авторитарных семей.
Поможет, если вы:
- Переживаете болезненный развод, расставание или утрату.
- Страдаете от тревоги, необъяснимых болей и зажимов в теле.
- Запутались в отношениях с партнером, родителями или другими членами семьи.
- Сталкиваетесь с трудностями на пути к родительству (проблемы с зачатием, эмоциональное состояние).
- Чувствуете неудовлетворенность в интимной жизни и хотите вернуть в нее гармонию.
- Находитесь в поиске себя, своего призвания и профессионального пути.
Подход в работе:
Когда в голове хаос из мыслей и чувств, а отношения зашли в тупик, работа с Ларисой становится тем самым глотком свежего воздуха. Ее клиенты говорят, что она обладает редким талантом — помогать «раскладывать все по полочкам», после чего самая запутанная ситуация становится понятной и решаемой.
Ее подход — это не лекция и не строгий анализ, а бережное партнерство. Она с уважением смотрит на мир вашими глазами, но при этом мягко задает те самые вопросы, которые помогают заглянуть туда, куда вы боялись смотреть в одиночку. Вместе вы находите не только причины проблем, но и скрытые силы для их решения. Для пар ее кабинет становится безопасным «переговорным пунктом», где можно наконец-то высказать обиды и быть по-настоящему услышанным. Для индивидуальной работы — это пространство глубокого знакомства с собой, своими желаниями и границами.
Формат:
очно и онлайн
Адрес кабинета:
г. Гомель, ул. Барыкина, 153А
Телефон:
+375 44 772-98-03
Instagram @psyholog_larisa_dychko
Сайт dychkolarisa.by
Оставить заявку на консультацию можно здесь
3. Ольга Осипенко, психолог, гештальт-терапевт
«Настоящие изменения начинаются не с борьбы с собой, а с бережного принятия себя — со всеми своими чувствами и переживаниями. Я буду тем человеком, который поможет вам на этом пути, когда больно, страшно или стыдно».
С кем работает:
- Женщины (индивидуально).
- Дети от 5 до 12 лет.
- Родители (в вопросах воспитания и детско-родительских отношений).
Поможет, если вы:
- Переживаете утрату, болезненный развод или расставание.
- Запутались в отношениях с близкими (конфликты, измены).
- Чувствуете, что потеряли себя, и не знаете, куда двигаться дальше.
- Вас захлестывают тяжелые чувства: гнев, обида, вина, стыд, страх.
- Ищете ответы на вопросы о воспитании и хотите помочь ребенку справиться с его страхами, агрессией или трудностями в адаптации.
- Переживаете депрессивное или тревожное расстройство (в сопровождении психиатра).
- Хотите помочь своему ребенку развить навыки самозащиты, чтобы он смог избегать опасных ситуаций и правильно реагировать в случае угрозы (проводит тренинг по безопасности для детей 7-10 лет).
Подход в работе:
Ольга — практикующий гештальт-терапевт, которая верит, что настоящие перемены происходят не тогда, когда мы пытаемся себя «исправить», а когда наконец позволяем себе быть собой — даже несовершенными, боящимися или ошибающимися. Её работа — это безопасное пространство, где вы можете исследовать, как и где вы останавливаете себя на пути к желаемому, и принять все части своей личности.
Обладая клинической специализацией в гештальт-терапии, она умеет работать с глубокими и сложными состояниями. В работе с детьми Ольга использует мягкие и творческие методы — арт-терапию, сказкотерапию и песочную терапию, помогая ребенку выразить то, что он не может сказать словами.
Формат:
очно и онлайн
Адрес кабинета:
г. Гомель
Телефон:
+375 29 533-29-56
Instagram @psy_osipenko_olya
Сайт osipenko.by
4. Таисия Ломоносова, психолог, специалист по работе с тревогой и психосоматикой
«Когда мы осознаем свою истинную ценность, тревога уступает место воодушевлению. Я помогаю найти этот внутренний компас, который ведет к гармонии и успеху».
С кем работает:
- Взрослые (индивидуально).
- Люди, страдающие от тревоги, беспокойства и панических атак.
- Клиенты с психосоматическими проявлениями (когда тело «говорит» о стрессе).
- Люди, столкнувшиеся с проблемами самооценки, самоценности и поиска себя.
Поможет, если вы:
- Чувствуете постоянную тревогу, напряжение и не можете расслабиться.
- Замечаете, что ваше тело реагирует на стресс (головные боли, проблемы с ЖКТ, зажимы).
- Сомневаетесь в себе, своих силах и своей ценности.
- Хотите лучше понимать свои чувства, чтобы реализовать свой потенциал как в личной жизни, так и в карьере.
- Ощущаете, что «застряли», и хотите обрести новое видение и воодушевление.
Подход в работе:
Таисия — специалист, завершивший обучение по специальности «Клиническая психология», что дает ей глубокое понимание связи между нашими мыслями, чувствами и телесными проявлениями. В основе ее работы лежит понимание важности принятия себя и других без условий, умение проживать сложные эмоции и делать выбор.
Используя интегративный подход, она не следует одному шаблону, а подбирает методы индивидуально под вас. На сессиях Таисия создает атмосферу полного доверия и принятия, где можно без страха исследовать свои истинные чувства. Клиенты после работы с ней отмечают прилив сил, воодушевление и новое, ясное понимание себя. Ее приверженность этике подтверждается регулярной работой под супервизией и личной терапией, что гарантирует безопасный и чуткий подход.
Формат:
очно и онлайн
Адрес кабинета:
г. Гомель, ул. Красноармейская
Телефон:
+375 25 927-09-48
Instagram @taisia_lomonosova
5. Анастасия Веробей, психолог, специалист по психосоматике
«Ваш мозг можно «перепрограммировать», чтобы он работал на вас, а не против. Я помогу найти этот путь к душевному комфорту через понимание языка вашего тела».
С кем работает:
- Взрослые (индивидуально).
- Люди, чью жизнь затронул онкологический диагноз:Пациенты, их родные и близкие.
Люди с канцерофобией (страхом онкологии).
Врачи, столкнувшиеся с профессиональным выгоранием. - Женщины на пути к материнству (бесплодие, ЭКО, тревога, послеродовая депрессия).
- Пары и родители, желающие наладить отношения.
Поможет, если вы:
- Страдаете от тревоги, стресса или панических атак.
- Чувствуете, что потеряли контакт с собственным телом, и оно «говорит» через болезни (психосоматика).
- Запутались в отношениях, переживаете измену, развод или конфликты с близкими.
- Ищете психологическую опору на фоне онкологического заболевания.
- Столкнулись с трудностями на пути к материнству и нуждаетесь в поддержке.
- Ощущаете, что живете не своей жизнью и хотите вернуть себе радость и комфорт.
Подход в работе:
Анастасия — это психолог с уникальным медико-биологическим взглядом на душевные проблемы. Она не просто слушает, а помогает найти корень проблемы на уровне глубинных стратегий психики, сочетая когнитивно-поведенческие и гипно-суггестивные подходы. Ее богатый опыт работы с диагнозами, потерями, выгоранием и самыми тяжелыми кризисами в отношениях стал тем фундаментом, на котором сейчас строится ее особый профессиональный интерес — помощь женщинам на пути к материнству.
Она убеждена, что человеку нужен человек, которому не все равно. В ее кабинете (реальном или виртуальном) вы сможете без страха посмотреть на свои эмоции и поступки, найти те «крючки», что держат вас в прошлом, и трансформировать их в ресурс. Анастасия работает в собственном трансформационном подходе, основанном на глубоких знаниях психологии и физиологии, чтобы привести вас в то самое состояние «хорошо», в котором вы сможете жить своей, а не навязанной жизнью.
Формат:
очно и онлайн
Адрес кабинета:
г. Гомель, ул. Лепешинского, 9Б
Телефон:
+375 29 570-31-28
Instagram @nastyaverobei
Сайт verobej-anastasiya-psiholog
Телеграм канал ti_persona
Оставить заявку на консультацию можно здесь
6. Ольга Малашкова, психолог, специалист по женскому здоровью и семейным отношениям
«Мой девиз в работе — это любовь к женщине, забота о семье и родительстве».
С кем работает:
- Женщины на всех этапах жизни: от планирования материнства до периода менопаузы.
- Семейные пары, переживающие кризис в отношениях (конфликты, измены, развод).
- Девочки-подростки (в рамках групповых занятий о взрослении).
- Женщины с трудностями на пути к материнству (бесплодие, невынашивание, ЭКО, потери).
- Мамы, столкнувшиеся с послеродовой депрессией или сложным диагнозом у ребенка.
Поможет, если вы:
- Столкнулись с трудностями в зачатии, пережили потерю беременности или нуждаетесь в поддержке во время ЭКО.
- Переживаете послеродовую депрессию, травматичные роды или постабортный синдром.
- Страдаете от тревоги, панических атак или последствий травмы (ПТСР).
- Чувствуете, что проживаете негативный родовой сценарий (например, «сильная женщина — слабый мужчина» или повторяющиеся сложные отношения с матерью).
- Переживаете кризис в отношениях с партнером и ищете выход.
Подход в работе:
Ольга — специалист с более чем 11-летним опытом, чья практика целиком посвящена женщине и ее миру. Она обладает редкой экспертизой в области репродуктивной и перинатальной психологии и помогает пройти самые деликатные и сложные пути — от бесплодия и потерь до принятия менопаузы. Ее работа — это не просто консультации, а глубокое сопровождение, пронизанное заботой и принятием.
В своем арсенале Ольга использует мягкие и творческие методы, которые позволяют говорить с подсознанием на его языке: песочную и арт-терапию, анализ сновидений, символдраму. Для работы с травмой она применяет один из самых эффективных методов — ДПДГ. Ее активная общественная деятельность (член правления Центра «Мамалето», ведущая групп для подростков и женщин) подтверждает ее глубокую вовлеченность и преданность своему призванию.
Адрес кабинета:
г. Гомель, ул. Пролетарская, 5, офис 10
Телефон:
+375 29 657-98-16
Instagram @malashkova.olgФормат:Очно (в кабинете в центре Гомеля, в медцентре и поликлинике) и онлайн.
Индивидуально и в группах.
7. Александра Калеева, аналитический психолог, эксперт по психосоматике и спортивной психологии
«Моя главная задача — «соблазнить» клиента на жизнь. Помочь ему взрастить внутреннюю опору и вернуть ощущение счастья, потому что я точно знаю — выход есть из любой ситуации».
С кем работает:
- Взрослые, столкнувшиеся с жизненными кризисами, тревогой, депрессией.
- Пары и партнеры (в личных, семейных и бизнес-отношениях).
- Спортсмены (среднего и высшего звена, экстремалы), тренеры и спортивные команды.
Поможет, если вы:
В жизни:
- Страдаете от тревоги, панических атак, депрессии или постоянного стресса.
- Боретесь с низкой самооценкой, прокрастинацией, эмоциональным выгоранием.
- Запутались в отношениях, переживаете созависимость, ревность или сепарацию от родителей.
- Чувствуете, что потеряли радость, энергию и смысл жизни.
В спорте:
- Хотите повысить мотивацию, уверенность в себе и стрессоустойчивость перед соревнованиями.
- Нуждаетесь в психологическом восстановлении после травм или неудачных стартов.
- Хотите улучшить концентрацию и научиться техникам саморегуляции.
- Нуждаетесь в сопровождении при смене тренера, команды или завершении карьеры.
Подход в работе:
Александра — психолог с 18-летним стажем, чья главная миссия — «соблазнить клиента на жизнь». Она создает атмосферу полного принятия и безопасности, веря в безграничные возможности каждого человека. В ее арсенале — впечатляющий набор методов, от психоанализа и EMDR до телесно-ориентированной терапии, что позволяет ей находить уникальный ключ к каждому случаю. Ее глубокая вера в терапию подтверждается не только постоянным обучением, но и 19 годами личной терапии.
Особое направление ее работы — психология спорта. Обладая международным опытом, она помогает атлетам достигать олимпийских высот, работая с их психоэмоциональным состоянием, мотивацией и готовностью к победам.
Адрес кабинета:
г. Гомель
Телефон:
+375 29 662-01-42
Электронная визитка Aleksandra_Kaleeva
Instagram @alex.kaleeva
TikTok @aleksandra.kaleev
YouTube @AleksandraKaleeva
Оставить заявку можно здесьФормат:Очно и онлайн
Индивидуально, для пар и команд
Разовые консультации, курсы и долгосрочное сопровождение
8. Юлия Грань, психолог, специалист по работе с тревогой и токсичными отношениями
«Я не знаю готовых ответов на ваши вопросы, но я точно знаю, где их искать — внутри вас самих. И я буду рядом на этом пути».
С кем работает:
- Взрослые (индивидуально).
- Женщины, столкнувшиеся с тревогой, абьюзом, низкой самооценкой.
- Группы (в формате трансформационных игр).
Поможет, если вы:
- Страдаете от тревоги, страхов или панических атак.
- Находитесь в токсичных, абьюзивных отношениях и не знаете, как из них выйти.
- Боретесь с низкой самооценкой, чувством вины или обиды.
- Хотите избавиться от негативных родительских установок, которые мешают вам жить.
- Устали от разрушительных эмоций (гнева, раздражения) и хотите научиться ими управлять.
Подход в работе:
Юлия — это психолог-практик, который не дает готовых советов, а вручает клиенту карту и компас для исследования собственного внутреннего мира. Ее подход помогает перейти от паники — к контролю над эмоциями, от вечных сомнений — к здоровой самоценности, а от абьюза — к уважительным отношениям.
В своем арсенале она использует как классические методы (КПТ), так и творческие, игровые подходы, которые позволяют мягко обойти сопротивление и достучаться до сути проблемы. Трансформационные игры, арт-терапия, метафорические карты — эти инструменты помогают не только осознать проблему головой, но и прочувствовать ее, чтобы найти нестандартные и эффективные решения. Работа с ней — это возможность найти все ответы внутри себя и научиться доверять своему внутреннему голосу.
Адрес кабинета:
г. Гомель, пр-т Речицкий 135, этаж 3, каб. 338
Телефон:
+375 29 157-02-48
Instagram @yulia_gran__psychologyФормат:Очно и онлайн
Индивидуально и в группах
9. Ольга Кушнерова, психолог, спортивный психолог
«Внутри каждого человека уже есть сила, чтобы справиться с любой трудностью. Моя задача — помочь вам увидеть эту силу, поверить в нее и научиться ею пользоваться».
С кем работает:
- Взрослые, столкнувшиеся с тревогой, страхами, паническими атаками.
- Люди, желающие повысить самооценку и обрести уверенность в себе.
- Спортсмены (профессионалы и любители), нуждающиеся в психологической поддержке.
Поможет, если вы:
В жизни:
- Переживаете сложный период, страдаете от страхов, фобий или панических атак.
- Хотите обрести уверенность в себе, повысить самооценку и научиться ставить цели.
- Стремитесь избавиться от негативных эмоций и найти внутреннюю опору.
В спорте:
- Хотите развить ментальную устойчивость и достичь своих «4-У»: уверенности, успешности, удовольствия и удовлетворенности.
- Нуждаетесь в психологической поддержке для преодоления соревновательного стресса.
- Хотите научиться справляться с давлением и полностью раскрыть свой потенциал.
Подход в работе:
Ольга — это психолог, который твердо верит во внутренние ресурсы каждого человека. В ее арсенале — современные и эффективные подходы: она сертифицированный НЛП-мастер, использует арт-терапию и песочную терапию для работы с подсознанием, а знания в области нейропсихологии помогают ей понимать глубинные механизмы работы психики.
Особое направление ее работы — спортивная психология. Она помогает атлетам не только преодолевать стресс, но и развивать ментальную устойчивость, которая ведет к победам и, что не менее важно, к получению удовольствия от процесса. Работа с ней — это возможность не просто решить проблему, а научиться пользоваться своей внутренней силой для достижения гармонии в жизни и спорте.
Формат:
Очно и онлайн
Адрес кабинета:
г. Гомель
Телефон:
+375 29 380-43-63
Instagram @o.kushniarova
10. Татьяна Пугачёва, психолог, КПТ-консультант
«КПТ — это проверенный и эффективный способ изменить свою жизнь. Сделайте первый шаг к своему благополучию уже сегодня!»
С кем работает:
- Взрослые (от 18 лет), готовые к активной и структурированной работе над собой.
Поможет, если вы:
- Страдаете от подавленности, апатии или депрессивных состояний.
- Ощущаете постоянную тревогу, беспокойство или сталкиваетесь с паническими атаками.
- Ваш внутренний критик и стремление к идеалу (перфекционизм) мешают вам жить и радоваться результатам.
- Избегаете определенных ситуаций из-за страхов и социальных фобий.
- Вам трудно справляться с гневом, обидой или другими сильными эмоциями.
- Стоите на перепутье, не знаете, какое решение принять или куда двигаться дальше.
Подход в работе:
Татьяна — психолог, который ведет прием от Минского центра когнитивно-поведенческой терапии, признанного лидера №1 в Европе по аккредитованным программам в области КПТ. Это гарантирует, что ее работа основана на современных, научно-обоснованных методах с доказанной эффективностью.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это структурированный и понятный подход. В его основе лежит идея, что наши мысли напрямую влияют на наши чувства и поведение. На сессиях с Татьяной вы научитесь выявлять эти деструктивные мыслительные паттерны и заменять их на более здоровые и реалистичные. Это практическая работа, направленная на конкретный результат и обретение навыков, которые останутся с вами на всю жизнь.
Формат:
очно и онлайн
Адрес кабинета:
г. Гомель (центр города)
Телефон:
+375 (29) 119-39-39
Instagram @kpt.by
Сайт kpt.by
Оставить заявку на консультацию можно здесь
Вы дочитали этот список до конца, а это значит, что самый важный шаг уже сделан — вы приняли решение позаботиться о себе или своих близких. Возможно, читая описания, вы почувствовали особый отклик к кому-то из этих 10 специалистов, и это прекрасный ориентир.
Доверьтесь этому внутреннему голосу. Помните, что обращение к психологу — это не поиск волшебной таблетки, а смелое и честное партнерство. Это инвестиция в ваше спокойствие, в гармонию вашей семьи и в счастливое будущее ваших детей. Пусть следующий шаг — звонок или сообщение — станет началом этого важного и светлого пути.