Я часто слышу от своих клиенток одну и ту же фразу:
«Я у него и мама, и жена, и психолог. Только не женщина».
Говорят по-разному — но суть одна. Женщина живёт в отношениях, но не чувствует себя рядом с мужчиной любимой, желанной, ценной. Она — удобная. Она всё делает. Всё контролирует. Всё держит. А внутри — пусто. И очень-очень одиноко.
На сессии одна женщина сказала:
— Юль, я уже не знаю, кто я. Я словно исчезла. Я готовлю, решаю вопросы, работаю, помню за всех… А в ответ — молчание. Ни интереса ко мне, ни тепла. Только упрёки, что опять что-то не так. А я ведь даже болеть себе не разрешаю — кто же всё это сделает, если не я?..
Мы молча сидели, и у неё текли слёзы. Не от обиды. От изнеможения.
Это то, что я называю жить из роли «мамочки». Это не про возраст и не про детей. Это про то, как женщина начинает быть опорой для всех — кроме себя. И мужчине рядом с ней не остаётся другого варианта, как начать вести себя… как подросток.
Это незаметный, но очень разрушительный сценарий: ты думаешь, что проявляешь заботу, а на самом деле — медленно теряешь себя как женщину.
Как мы туда попадаем?
Никто не мечтает изначально быть «удобной». Мы просто так устроены, что хотим, чтобы всем было хорошо. Особенно тем, кого любим. И вот в начале отношений ты вдохновляешься, вкладываешься, «помогаешь», понимаешь. Он устаёт — ты подстраиваешься. Ему тяжело — ты решаешь. Сначала — в мелочах. Потом — всё больше и больше. И в какой-то момент ты перестаёшь замечать, что тебя рядом как женщины уже нет. Ты — функция. Нужная, незаменимая, но без желания. Без свободы. Без того, что делает отношения живыми.
Парадокс в том, что чем больше ты «мамочка», тем меньше у мужчины желания что-либо делать для тебя. У него просто нет на это внутреннего повода. Ты и так справляешься. Ты сильная. Ты же сама говоришь: «Да не надо, я сама». Он верит — и уходит в свою зону комфорта. А ты всё больше злишься. Потому что глубоко внутри ты хочешь совсем другого.
Ты хочешь быть рядом с мужчиной, который хочет тебя. Ценит. Видит. Заботится. Но этого не происходит — потому что ты сама заняла его место. Место ведущего. Место сильного.
А ведь хочется вздохнуть. Расслабиться. Довериться. Быть рядом с мужчиной, а не воспитывать его.
Выход из этой роли начинается с важного вопроса: «А кто я, если не та, кто всё тащит?»
Именно с этим я работаю на своих консультациях и вебинарах. Мы ищем путь назад к себе.
Потому что ты не только мать, жена, хозяйка, специалист. Ты — живая женщина. У которой есть желания. Энергия. Тело. Чувства. Которая может быть слабой. Может плакать. Молчать. Просить. Не решать — а просто быть.
И ты имеешь на это право.
Когда женщина возвращает себе женственность — не маску, а внутреннее право быть собой, отношения удивительным образом начинают меняться. Мужчина рядом начинает видеть тебя по-другому. Не как «боевого товарища», а как женщину. Которую хочется обнимать. Для которой хочется что-то делать. Которая уже не всё контролирует, а доверяет.
И да, это не происходит за один день. Это путь. Но он стоит того. Потому что на этом пути ты не просто спасаешь отношения. Ты возвращаешь себе себя.
Если ты чувствуешь, что устала от роли «мамочки» в паре — приходи на мой вебинар. Мы честно и бережно поговорим о том, почему ты туда попала, как из этого выйти и как построить новые — взрослые, тёплые, близкие — отношения.
Где ты — женщина. Любимая. Желаемая. Настоящая.
Жду тебя.