Ортодонтическое лечение с помощью брекет-системы — длительный процесс, который в среднем занимает 1,5-2 года. На протяжении этого времени в полости рта находится сложная конструкция из дуги и замочков, которая день за днём формирует правильное положение зубов. Такая система требует особого ухода, ведь она создаёт дополнительные труднодоступные зоны, где легко скапливаются остатки пищи и зубной налёт.
Как эффективно ухаживать за зубами во время ношения брекетов, рассказала стоматологический гигиенист ПРАЙМа Ананьева Мария Викторовна.
- Основная задача гигиены во время ортодонтического лечения — предотвратить скопление мягкого налёта вокруг брекетов и на поверхности зубов, так как он является одной из причин развития кариеса и воспаления десны.
Для этого необходимо:
📍 регулярно и тщательно чистить зубы, брекеты и межзубные промежутки в домашних условиях,
📍 соблюдать рекомендации по питанию,
📍 регулярно посещать врача-гигиениста для проведения профессиональной гигиены полости рта (обычно каждые 2-4 месяца).
Кейс Марии Викторовны по профессиональной гигиене нашего пациента с брекет-системой. Фиолетовый цвет на первом фото указывает на места, где скапливается зубной налёт. Чем темнее фиолетовый оттенок, тем больше налёта. На втором фото результат после процедуры.
Сразу после установки брекет-системы (как правило, это сроки от 1 недели до 1 месяца) рекомендуется посетить врача-гигиениста для отработки мануальных навыков чистки зубов с ортодонтическими конструкциями. Врач проведёт урок гигиены, на котором вы узнаете, как эффективно чистить зубы с брекетами и как правильно применять дополнительные средства ухода — ёршики, специальные щётки и т.д.
Чтобы обеспечить целостность зубной эмали во время ношения брекет-системы, необходимо выполнять следующие гигиенические процедуры:
✔ чистить зубы не менее двух раз в день, а лучше - после каждого приёма пищи, используя не только зубную щётку, но и дополнительные средства гигиены для ежедневного ухода за полостью рта. Чистку важно проводить тщательно, уделяя внимание каждому зубу, межзубным промежуткам и пространству вокруг брекетов. После каждого приёма пищи рекомендуется полоскать рот с использованием специальных ополаскивателей или пенок,
✔ выполнять четырёхэтапную чистку зубов в домашних условиях.
◾ ПЕРВЫЙ ЭТАП: используйте ирригатор – устройство, которое под давлением подаёт струю воды, эффективно удаляя остатки пищи. Рекомендуется выбирать ирригатор с возможностью регулирования подачи давления воды и разными насадками (в том числе специальной ортодонтической), так как слишком сильная струя может травмировать десну.
◾ ВТОРОЙ ЭТАП: используйте межзубные и ортодонтические ёршики, которые помогут для чистки пространств в области дуги и брекета, а также межзубных промежутков.
◾ ТРЕТИЙ ЭТАП: используйте специальную ортодонтическую зубную щетку (с V-образным вырезом) в области дуги и брекетов. Внутренние (со стороны языка и нёба) и жевательные поверхности лучше очищать обычной зубной щёткой с ровным срезом щетины — так будет удобнее и эффективнее.
Зубы важно чистить выметающими, круговыми и слегка вибрирующими движениями от десны к зубу. При чистке на нижней челюсти движения должны быть снизу вверх, на верхней челюсти – сверху вниз. Каждый зуб обрабатывайте тщательно — не менее 10–15 движений.
Можно использовать электрическую зубную щётку со специальной насадкой для ухода за брекет-системой. Завершите третий этап монопучковой зубной щеткой: она отлично проникает в труднодоступные зоны.
Важно! Выбирайте зубные щётки с мягкой или средней степенью жёсткости. Замена зубных щёток происходит через каждые 2-3 месяца. Рекомендуется использовать зубные пасты, в состав которых входит: фторид, гидроксиапатит или ксилит. Уровень абразивности не должен превышать 60-75 RDA.
◾ ЧЕТВЁРТЫЙ ЭТАП: В конце чистки рекомендуется «пройтись» зубной нитью (суперфлоссом) между зубами (особенно в области передних зубов), чтобы удалить остатки пищи и налёт из труднодоступных межзубных промежутков.
Для каждого межзубного промежутка используется новый участок нити.
Также рекомендую использовать скребок для чистки языка. Для профилактики кариеса и укрепления эмали зубов можно использовать специальные пенки, ополаскиватели для полости рта и реминерализирующие гели для эмали зубов.
В завершение добавлю, что при ортодонтическом лечении необходимо придерживаться определенных рекомендаций по питанию.
Во время ношения брекетов рекомендуется исключить из рациона:
❌липкие и вязкие продукты (жевательная резинка, нуга, ириски и т.д.) которые прилипают к зубам и элементам брекет-системы, сложно счищаются и провоцируют кариес,
❌твёрдые продукты (орехи, сильно жёсткие овощи и фрукты, сухари, грильяж и т.д.), которые могут привести к отклеиванию брекетов и деформации, поломке дуг,
❌очень сильно горячие и холодные продукты питания и напитки.
На первый взгляд, всё это кажется слишком сложным и долгим, но на самом деле привычка чистить зубы «по-новому» вырабатывается довольно быстро.
Если следовать рекомендациям врача-ортодонта и врача-гигиениста и не пропускать визиты к докторам, то уход за брекет-системой станет простым, а лечение пройдёт быстрее и эффективнее.
.
Записаться на процедуру профессиональной гигиены во время ортостатического лечения и не только в ПРАЙМ можно по телефону — (4912)292-000.
_________________________________
Наши клиники в г. Рязань:
Есенина, 110
Советской армии, 9
Бирюзова, 28а
Интернациональная, 23
Полетаева, 34 (клиника корпоративного университета)