Большинство ментальных (лат. mens, ум, мышление – связанный с сознанием, умственной деятельностью) способов разблокирования путей движения энергии предполагают воздействие мыслью на энергию, находящуюся энергетических каналах, или на структуры тела (клетки, ткани) путем их расслабления.
Использование мысли, являющейся сгущенной энергией, основано на способности увлекать за собой, передвигать менее сгущенные энергии (материи) в виде энергий, пришедших извне, выработанных внутренними органами в форме жидкостей, полужидких элементов (кровь, лимфа, межклеточная жидкость, желчь, гормоны).
Движение мысли с увлеченной другой энергией, представляет собой движение плотного энергетического сгустка по каналам, разрушающим встречающиеся на пути препятствия. Действие, подобно помпе, когда продавливают засор в трубах ванны, раковины.
Всякое действие, движение физического тела вначале проделывается мысленно, фиксируется (закрепляется) в сознании. Затем вместе с движением мысли начинают двигаться ткани тела (мышцы, после поступления сигналов по нервны волокнам из мозга), увлекаемые мыслю жидкости. Время обдумывания будущих действий (бездействие тоже действие) может длиться секунды, часы, дни, месяцы, годы, десятилетия. Обдумывание, прокручивание в сознании мыслей всегда опережают действия (кроме непроизвольных движений).
Физические движения частей, тканей, органов тела подразделяются на произвольные и непроизвольные. Движения произвольные – внешние, внутренние телесные акты, регулируемые сознанием. Движения непроизвольные – импульсивные, рефлекторные двигательные акты, совершаемые без участия сознания (движения мышц при уколе иглы).
Йог, находящийся на высокой ступени развития, может управлять с помощью мысленного представления процессов (представление – воспроизведение предмета, явления, ситуации, процесса, которые здесь и сейчас не воспринимаются органами чувств) непроизвольными движениями, производимыми без участия сознания: замедлять ритм сердечных сокращений, ослаблять, усиливать обмен веществ, не чувствовать боль, повышать, понижать температуру тела, погружаться в состояния похожие на анабиоз (временное замедление или прекращение жизненных процессов).
Ментальное, относящееся к сознанию, напряжение, например, стресс, порождает напряжение мышц, тканей. Напряжение мышц, тканей порождает напряжение сознания. Напряжения нарушают, замедляют, блокируют движения энергии в теле.
Ментальное расслабление ведет к расслаблению физическому, и наоборот. Расслабление устраняет спазмы тканей тела, приводит к уменьшению давления на энергетические каналы, увеличению их диаметра, ускорению движения энергии.
Быстро движущаяся энергия, как потоки воды при наводнении сметают встретившиеся препятствия, разрушает, устраняет энергетические блоки.
Давно замечена связь между выражением лица (хмурое, печальное, радостное) и состоянием внутренних органов. Если органы работают с нарушениями, у вас будет напряженное, мрачное выражение лица. Когда часто (постоянно) улыбаетесь, энергия в организме движется не встречая препятствий, внутренние органы в порядке.
Выражения лица
Даосы, жители Древнего Китая, выявили закономерность – выражение лица может положительно, отрицательно влиять на движение энергии, на работу внутренних органов. Так родилась медитация «Внутренняя улыбка» – инструмент, приводящий к расслаблению тканей органов, частей тела. Медитация расслабляет ткани внутренних органов, частей тела, снимает в начале физические, затем психические (ментальные) напряжения, являющиеся главной причиной энергетических блоков, болезней.
Выполнение медитации начинается с расслабления тканей губ – концы губ поднимаются вверх, на лице появляется улыбка. В сознании воспроизводится орган, ткань, к которым устремляется мысль, после чего орган, ткань самопроизвольно расслабляются.
Попробуйте беспричинно улыбнуться – почувствуете, как расслабляется физическое тело. Работа органов улучшится, ритмичность, полнота наполнения пульса (сердечных сокращений) нормализуются, дыхание станет редким, глубоким. В сознании людей утвердилось убеждение: улыбка, смех продлевают жизнь.
Улыбка
Одновременно с движением мышц губ (улыбка), являющихся кольцевыми мышцами, происходит расслабление других кольцевых мышц организма. Сокращение одной кольцевой мышцы вызывает одновременное, разной степени сокращение других подобных мышц. Их расслабление ускоряет движение энергии в теле, устраняет препятствия на ее пути. Дополнительный сигнал к кольцевым мышцам для их более сильного сокращения приходит из мозга. Это заметно, когда происходит опорожнение толстой кишки, мочевого пузыря.
Стресс нарушает работу мозга. Контролируемое мозгом одновременное сокращение кольцевых мышц организма становится невозможным. Это ведет к замедлению движения энергии, крови, пищевых, каловых масс, мочи. Возникают заболевания (гипертония, болезни ЖКТ и т. д.) Особенно сильной является связь кольцевой мышцы рта (губ) с мышцами ануса, промежности, мочеполовых органов. Слаженная работа кольцевых мышц ускоряет движение энергии, ликвидирует энергетические блоки в организме.
О воздействии кольцевых мышц (круглых сфинктеров) на движение энергии по энергетическим каналам организма читайте в статье 38 «Энергия. Способы предотвращения потерь. Сексуальная энергия» канала Дзен «Онкология и мозг».
Существует три разновидности медитации «Внутренняя улыбка». Рассмотрим первую: «Три линии внутренней улыбки».
В начале медитации, во время появления на лице улыбки (на протяжении медитации улыбка не должна исчезать, «сходить» с вашего лица) нужно представить в сознании ткань органа, части тела, место их расположения в теле, поверхность, цвет, твердость, внутреннюю структуру.
Мысленно, одновременно с улыбкой, представляйте вхождение в объект порции энергии в виде мысли, последующее расслабление органа, ткани, улучшение их работы. Движение энергии через орган, в органе усилится, уйдут напряжения, орган размягчится, увеличится его объем.
Мысль является сгущенной энергией, посланной сознанием. Она приносит в орган дополнительную энергию, сверх той, которая приходит по энергетическим каналам. Энергии в органе, проходящей через орган, станет больше, движение ее ускорится, препятствия будут устранены.
Лучше медитировать сидя или лежа. Некоторые перед началом медиации в одежде, без одежды ложатся на ровную мягкую поверхность, лежат, не производя никаких действий, десять, пятнадцать минут (предварительное расслабление). Часто садятся на край стула, гениталии должны быть расположены дальше оконечности сиденья, позвоночник держать прямо.
Положение на стуле
Передняя (первая) линия медитации «Три линии Внутренней Улыбки»:
1. Точка межбровья и глаза.
Воспроизведите в сознании кожу, мышцы лба, улыбайтесь, представьте, как они расслабляются, ваша мысль переходит в точку «третьего глаза». Под лобной костью находится гипофиз, он расслабляется, мысль переходит в закрытые глаза, их структуры расслабляются.
2. Лицо.
Мысль, расслабление двигаются вниз, в рот, нос, язык. Улыбайтесь им. Подвигайте языком по щекам, проглотите выделившуюся слюну, оставьте язык присоединенным к небу. В таком положении язык должен находиться во время медитации, после ее окончания, всегда в обычной жизни.
3. Шея и горло.
Пусть ваша мысль опускается вниз по шее. Представьте в сознании щитовидную, паращитовидные железы, расположенные в яремной выемке, ниже выступающего горлового хряща. Улыбайтесь им.
4. Грудина.
Ниже яремной выемки начинается грудина, под ней, на уровне вторых грудных позвонков находится Тимус (вилочковая железа). Пройдитесь по грудине мыслью. Улыбайтесь в грудину.
5. Сердце.
Сердце, имеющее размер вашего кулака, находится за грудиной, немного левее центра груди. Улыбайтесь сердцу, почувствуйте, как оно расслабляется.
6. Легкие.
Легкие расположены по обе стороны от грудины, слева и справа под ребрами.
Они имеют бледно – розовый цвет, состоят из множества альвеол («пузырьков»), которые опутаны очень мелкими кровеносными сосудами. Через эти сосуды в пространство легких выходит из организма углекислый газ, другие газы, входит кислород вместе с другими газами, находящимися в атмосферном воздухе.
Улыбайтесь легким, расслабляйте каждую их клеточку.
7. Печень.
Она расположена по правым легким, частью выходит из правого подреберья в месте, где кончаются ребра.
Представьте в сознании печень, улыбайтесь ей.
8. Поджелудочная железа, селезенка.
Представьте, улыбайтесь поджелудочной железе. Она расположена чуть ниже и влево от центральной части желудка, под ним. Улыбайтесь селезенке, расположенной ниже солнечного сплетения, чуть левее под ребрами.
9. Почки, надпочечники, мочевой пузырь.
Представьте, улыбайтесь почкам, расположенным по обе стороны позвоночника, сразу после окончания ребер нижней части спины. Мочевой пузырь находится под лобковой костью. Улыбайтесь ему.
10. Гениталии.
Улыбайтесь области «Дворца спермы» (у мужчин), он расположен у основания пениса, позади и ниже верхнего края лобковой кости (около 3 – 4 см в глубину тела, между предстательной железой и местом, где сходятся лобковые кости). У женщин место называется «Дворцом яичников». Улыбайтесь яичкам (у мужчин), находящимся в мошонке, яичникам (у женщин), расположенным чуть выше центра соединения лобковых костей, по обе стороны от центра.
Внутренние органы
Быстро пройдитесь мыслью по передней линии, удаляя на пути движения напряжения, препятствия в виде уплотнений.
Средняя (вторая) линия медитации «Внутренняя Улыбка». Улыбка вдоль пищеварительного тракта:
1. Желудок.
Желудок расположен под мечевидным отростком грудины и ниже, в районе солнечного сплетения.
Представьте желудок, улыбайтесь его клеткам. Мысль наполнит его клетки энергией, расслабит их.
2. Тонкий кишечник.
Он расположен в верхней части живота, в районе под пупком, длина его около 6 метров. Улыбайтесь тонкой кишке, пройдитесь мыслью по всей ее длине.
3. Толстый кишечник.
Он окружен тонкой кишкой сверху и с обеих сторон, начинается у окончания тонкой кишки в районе правой паховой области, заканчивается прямой кишкой, анусом.
Представьте, улыбайтесь толстой кишке, ваша мысль расслабит ее.
Улыбайтесь, проходя мыслью по всей средней линии тела, удаляя на путях движения энергии препятствия.
Задняя линия (третья линия) медитации «Внутренняя Улыбка». Улыбка вдоль позвоночника.
1. Железы мозга, расположенного в черепной коробке.
Представьте, улыбайтесь гипофизу, гипоталамусу, шишковидной железе. Почувствуйте, как они расслабляются.
Улыбайтесь в левое, правое полушария мозга. Сделайте по 9 – 12 вращений глазными яблоками влево, вправо – это уравняет количество энергии в полушариях. Круговыми движениями вращайте ими в одну сторону, затем в другую.
Вращать энергию, заполнившую череп, можно разными способами. Мысль с присоединенной к ней энергией в черепе двигают сверху – вперед – вниз, затем снизу – назад – вверх – вперед. Проделывают эти движения в обратном направлении. Двигать энергию можно быстро, медленно.
Мыслью вытяните энергию из промежности, направьте ее через крестец вверх по позвоночнику в голову, заполните черепную коробку энергией, как заполняют сосуд струей воды. После заполнения во время вдоха пространства черепа энергией, прекратите всякое физическое, ментальное движение. На несколько секунд, почувствуйте, как энергия заполняет самые маленькие, отдаленные уголки мозга.
Заполнение черепа большим количеством энергии перед сном вызывает возбуждение мозга, мешает засыпанию.
Центральная нервная система, состоящая из мозга, находящегося в черепе и мозга, расположенного в костном канале позвоночника, играет главную роль в регулировании процессов, происходящих в организме, устраняет отклонения, нарушения в функционировании клеток.
Железы головного мозга
Мозг включает механизмы замещения функций одних органов функционированием других, ослабляет, усиливает работу органов с целью нормализации их работы.
Когда работа ЦНС нарушается, она начинает посылать неверные, искаженные, запаздывающие во времени сигналы. Ухудшается работа органов, тканей. При усилении нарушений в работе органов, продолжительном их существовании, появляются болезни.
Без нарушений функционирующий мозг нормализует работу органов, позволяет избежать болезней.
Если нарушается работа мозга, протекание всех процессов, происходящих в организме, ухудшается. Все важнейшие системы организма, в том числе, репарация, апоптоз, иммунитет перестают нормально работать. Изменяются процессы деления клеток, возникают онкологические заболевания.
Мозговое вещество, расположенное в костном канале позвоночника является частью мозга, находящегося в черепе. От спинного мозга отходит 31 пара нервов, иннервирующих органы, находящиеся в голове, шее, туловище, конечностях.
Позвоночный столб
2. Позвоночный столб.
Представьте, улыбайтесь в средний мозг, первый шейный позвонок в основании черепа («Атлант»), в семь шейных позвонков, 12 грудных, 5 поясничных. Улыбайтесь в крестец, копчик, в мягкие желеобразные диски между позвонками. Возвратите внимание в череп, улыбайтесь, направьте мысль вниз, вдоль задней линии, по позвоночнику. Почувствуйте расслабление.
Закончив медитацию «Внутренняя улыбка», мысленно еще раз пройдите по передней, средней, задней линиям тела.
Во время воспроизведения в сознании органов представляют, как они работают, как взаимодействуют с другими органами.
Можно в один день проходить переднюю линию, во второй день – среднюю линию, в третий – заднюю.
Медитация «Внутренняя Улыбка» снимает напряжения с органов, улучшает их работу, увеличивает объем, скорость движения энергии, проходящей через орган, ликвидирует препятствия на путях ее движения.
Техника расслабления тканей улыбкой применяется для нормализации функционирования органа, в котором выявлены патологии.
В начальный период освоения техники (медитации) «Внутренняя Улыбка» затраты времени могут быть значительными. По мере освоения, сможете без усилий выполнять ее за 10 – 15 минут.
Через определенное время сознание обретет необходимую концентрацию. При недостаточной концентрации трудно управлять мыслью, следовать вместе с ней от одного органа к другому, сосредотачивать внимание на тканях. Существование в повседневной жизни станет более осознанным, предметным. Работа внутренних органов улучшится, отрицательные эмоции исчезнут.
Другие виды медитации «Внутренняя Улыбка» являются сложными. Они предполагают наличие определенного объема знаний, позволяющих правильно воспринимать не вполне понятные, на первый взгляд, указания.
Давно замечено, те, кто постоянно улыбается, в меньшей степени подвержены заболеваниям, хорошо выглядят, у них много друзей, широкий круг общения, мало врагов, завистников, недоброжелателей.
Улыбка на лице позволяет лучше функционировать физическому телу, облегчает общение с людьми. Многие постоянно улыбаются.
Сокращение (движение) мышц губ, представленное улыбкой, рефлекторно вызывает сокращение всех кольцевых мышц организма. Это приводит к ускорению движения энергии, следующих за ней крови, различных жидкостей (лимфа, моча), твердых отходов (кал, шлаки), к ликвидации застоев, блоков на путях их движения.
Ожидание свадьбы, рождения первого, следующего ребенка приводит к появлению эмоционального и физического всплеска у молодоженов, родителей. Они хорошо себя чувствуют, радуются наступлению будущих событий, улыбаются всегда и всем, с кем общаются. Их тела двигаются легко, свободно, без напряжений, они будто «порхают», «летают».
Мастера в древности использовали медитацию «Внутренняя улыбка» для предотвращения заболеваний, продления жизни. В повседневной жизни (в быту) они всегда улыбались.
Сообщение о болезни, смерти родственника, о пожаре, автомобильной аварии, наводнении, землетрясении, в которых пострадали близкие, вызывает спазм всех кольцевых мышц организма. Это особенно будет заметно на лице, оно становится хмурым, мрачным, угрюмым, губы плотно сожмутся. Движение энергии, крови, обмен веществ замедлятся, человек станет менее подвижен, чаще будет хотеться прилечь, отдохнуть.
Намеренно, сделав неподвижными мышцы лица, нахмурившись, искусственно создав выражение печали, страдания, можно привнести спазм в кольцевые мышцы. Это ограничит их подвижность (способность напрягаться, расслабляться), затруднит движение энергии, крови, ослабит обмен в органах, тканях.
Описанные техники изменения выражения лица могут быть использованы в качестве способа регулирования обмена веществ. От характера обменных процессов зависит вес тела, состояние волос, кожных покровов, появление, исчезновение заболеваний, продолжительность жизни.
Хмурое лицо вызывает в тканях ослабление, замедление обмена веществ. Улыбка – усиление обмена. Использовать техники в лечебных целях необходимо строго по показаниям. Все процессы, протекающие в организме, связаны между собой, влияют друг на друга.
Искусственно вызванная улыбка, ускорив движение энергии в энергетических каналах, движение крови по кровеносным сосудам, усилит обмен веществ. Улучшение обмена веществ, следующий за этим подъем эмоционального состояния приведет вначале к сокращению кольцевых мышц, расположенных на лице, затем во всем организме.
Усиление обмена веществ во время, после интимной близости мужчины, женщины, во время которой происходит взаимный массаж частей физических тел, повышение температуры органов, вызывает рефлекторное сокращение кольцевых мышц в организмах партнеров. Это проявляется в виде улыбки на лицах.
Надо отличать описанные выше процессы (сокращение круговых мышц с помощью упражнений, выражения лица), управление ими, от воздействия на организм пришедшего в сознание извне, радостного, печального сообщения о каком – либо событии, погружающего мозг в состояние стресса.
Стресс воздействует на мозг. Стрессом нельзя управлять с помощью воли. Трудно ликвидировать, «уйти» от стресса. Определенными действиями можно лишь сглаживать, уменьшать его негативные последствия.
Используя мысль можно направить энергию, находящуюся в мысли, другие, привязанные к ней энергии, в плохо работающие органы, части тела.
Человек не может постоянно пользоваться своими мыслями для передвижения энергий в организме, это лишит его возможности заниматься другими делами. Он должен в несколько приемов разблокировать каналы, по которым движется энергия, тогда она сама, без помощи его мысли, будет двигаться в организме под влиянием других механизмов: пульсаций органов, сокращений, расслаблений мышц, притяжения Земли, космических объектов.
Рождение, рост, взросление, смерть, уровень, свойства энергии, функционирующей в организме, подвержены влиянию звезд, планет, планеты Земля, на которой живет человек.
Энергия, двигающаяся между планетами, звездами, является такой же энергией, которая движется по энергетическим каналам организма, только более сконцентрированной. Более сгущенная космическая энергия управляет природными явлениями на Земле (Зима, Весна, Лето, Осень, приливы, отливы).
Большой Космос (Вселенная, галактики, звезды, планеты) называют Макрокосм. Человек является частицей, уменьшенной копией Вселенной. Процессы, связанные с движением энергии, происходящие в теле человека, протекают по законам Большого Космоса.
По причине небольших размеров тело человека называют Малым Космосом (Микрокосм). Сеть крупных энергетических каналов, расположенных в голове, туловище, руках, ногах, называют Микрокосмической орбитой.
Крупные каналы Микрокосмической орбиты редко блокируются полностью.
Часто блокируются мелкие каналы, в органах, ведущие к органам, каналы, связывающие органы между собой. Каналы блокируются по причине стрессов, употребления некачественной пищи, отсутствия физических нагрузок. Уменьшение объема, понижение давления энергии в результате ее утечек из организма также приводит к блокированию каналов.
Необходимо постоянно поддерживать в хорошем состоянии пути движения энергии. Если блоки не устранять, регулярно возникающие стрессы, периоды отсутствия физических нагрузок, отдыха, плохое питание приведут к болезням.
Счастлив тот, кто обладает необходимым объемом знаний, располагает достаточными материальными (финансовыми), другими возможностями, позволяющими обеспечивать беспрепятственное движение энергии.
Энергия по «Большому небесному кругу» Микрокосмической орбиты, по внутренним, более мелким каналам движется самостоятельно. С помощью мысли можно изменить направление, ускорить, замедлить движение энергии в организме.
Медитация «Микрокосмическая орбита» предполагает движение мысли, увлекаемой ей энергии в прямом или обратном направлении по каналам «Большого небесного круга», включающего все крупные каналы туловища, конечностей.
О расположении в теле Микрокосмической орбиты, «Малого, Большого небесного круга» читайте в статье 35 «Энергия. Травмы, ранения, ампутации и мозг» канала «Онкология и мозг» Дзен.
Важна выработка способности привязывать сознание к определенным местам каналов, к внутренним органам путем их представления. Представление объекта приводит к появлению мысли, сгустка энергии в появившихся в сознании местах.
Мысль является более сгущенной энергией, чем любая другая энергия (материя), находящаяся в организме. Энергии в виде «жизненной энергии», крови, лимфы, жидкостей притягиваются, двигаются туда, куда двигается мысль. Энергию в виде мысли, привязанную к ней энергию можно направить в любой орган, любое место организма, обратив внимание на это место. Внимание – состояние сосредоточенности сознания на определенном объекте, процессе.
Возникшая в тканях организма боль свидетельствует о появлении энергетического блока, нарушения движения энергии.
Техника использования мысли для разблокирования путей движения энергии, улучшения снабжения ткани кровью с помощью применяемого йогами «дыхания, устраняющего боль», описан в статье 13 «Медитация и мозг» канала Дзен «Онкология и мозг».
Обычно энергия самостоятельно движется по «Малому небесному кругу», «Большому небесному кругу».
С помощью мысли можно ускорить движение энергии. Мысль с присоединенной «жизненной энергией» по «Большому небесному кругу» Микрокосмической орбиты двигают следующим путем: после опускания энергии из черепа по передней поверхности туловища, по Переднесрединному (Жень – май) меридиану в промежность, в точку VC 1 (хуэй – инь, «Слияние инь») мысленно делят поток энергии на две части, направляют мысль вниз по внешним задним сторонам левого, правого бедра, к точке V40 (вэй – чжун, «Соединение в центре»), расположенной на внутреннем сгибе колена, в центре подколенной ямки.
V 40 (вэй – чжун, «Соединение в центре»)
Далее двигают мысль вместе с другой энергией вдоль задних сторон икр до точки R1 (юн – цюань, «Кипящий родник») на подошве стопы.
R 1 (юн – цюань)
После этого направляют мысль из точки R1 (юн – цюань, «Кипящий родник») по передней поверхности голени или по внутренней, нижней стороне большеберцовой кости в колено, далее вдоль внутренних сторон бедер в промежность, в точку VC 1 (хуэй – инь, «Слияние инь»).
VC 1 (хуэй – инь)
Из промежности посылают энергию через копчик вверх по позвоночнику к точке на позвоночнике между верхушками лопаток. Здесь поток энергии делят на потоки, идущие в правую, левую руку по внутренним частям руки через предплечье к концу среднего пальца и далее по внешним сторонам ладони, предплечья, верхним, внешним поверхностям рук до уровня верхушек лопаток, доводят до позвоночника. В этом месте потоки энергии необходимо соединить в позвоночнике, направить энергию через шейные позвонки в макушку головы, опустить ее в верхнее нёбо. Энергия посредством присоединения к нёбу языка пойдет в промежность, завершая «Малый небесный круг» Микрокосмической орбиты и далее по задней поверхности ног до точки R 1 (юн – цюань, «Кипящий родник»), завершая «Большой небесный круг» Микрокосмической орбиты.
Существует способ очищения от препятствий Заднесрединного (Ду – май), Переднесрединного (Жень – май) меридианов Микрокосмической орбиты: движение энергии с увеличенной скоростью в обратном направлении. С помощью мысли передвигают энергию в обратном направлении: из промежности по передней части (поверхности) тела вверх, соединив язык с нёбом, в череп, оттуда в позвоночник и вниз, в промежность.
Подобным способом (передвижение энергии в обратном направлении) можно очищать расположенные в черепе, туловище, в верхних, нижних конечностях крупные, мелкие каналы «Малого небесного круга», «Большого небесного круга» Микрокосмической орбиты.
Во время движения увлеченной мыслью энергии в прямом (обычном), в обратном (противоположном) направлении по «Малому небесному кругу», «Большому небесному кругу» одновременно с началом движения мысли вверх (в череп) делают вдох, при направлении энергии вниз из черепа в промежность до точки VC 1 (хуэй – инь, «Слияние инь») или до точки R 1 (юн – цюань, «Кипящий родник»), находящейся на ступнях, делают выдох.
С целью накопления больших объемов энергии в одном месте, для удобного ее извлечения, направления в нужные места организма, можно направить поток энергии в любой Даньтянь, над которым необходимо вращать энергию с помощью ладони, кулака, мысли 36 раз по часовой стрелке, 24 раза против часовой стрелки. Вращение энергии по часовой стрелке производится для концентрации большого объема энергии в одном месте напоминает сматывание ниток в плотный клубок.
Вращение ладонью, кулаком, мыслью против часовой стрелки препятствует попаданию избыточной энергии в Даньтянь.
Можно начать извлечение энергии из Даньтяня путем вращения ладонью, кулаком против часовой стрелки, затем, подхватив начавшую движение энергию мыслью, переместить ее в нужные места организма.
Круговые вращения в ту или иную сторону при давлении на точки акупунктуры также ускоряют движение энергии, ликвидируют блоки, препятствия в энергетических каналах. Механизм круговых вращений при давлении на точку отличается от выше описанных вращений для упаковки, вытягивания энергии из Даньтяней.
Вращение по часовой стрелке с ослабленным давлением в верхней части окружности, с усилением давления в нижней ее части ведет к приостановке движения энергии в лежащем ниже точки отрезке канала, к повышению давления в нем. Прекращение воздействия освобождает скопившуюся энергию, порождает ускорение движения энергии на всем протяжении канала.
Вращение против часовой стрелки с усиленным давлением в верхней части окружности, с ослаблением давления в нижней его части ведет к перемещению объемов энергии в лежащий выше точки отрезок канала, повышению давления, ускорению движения энергии в нем.
После прекращения воздействия на точку круговых вращательных движений по часовой стрелке, против часовой стрелки энергия на всем протяжении канала ускоряет движение, устраняет препятствия, блоки.
Движение энергии по «Малому небесному кругу», «Большому небесному кругу» с использованием мысли рекомендуется каждый раз производить с разной скоростью. Это ускорит устранение препятствий.
Для разблокирования путей движения энергии используют намеренный пережим её путей с помощью поз.
Устроив с помощью позы (асаны) временный перегиб, напряжение на определенном участке тела, перекрывают движение энергии в канале (каналах), создают область высокого давления. Затем, встав в другую позу, расправляют перегиб. Энергия под давлением начинает быстро двигаться, устраняет блоки, препятствия.
Большинство каналов внутренних органов парные, имеют на другой половине тела свой аналог.
Разблокирование каналов необходимо начинать с воздействия на точки, расположенные на каналах в половине тела противоположной той, где находится проблемная ткань.
Перекрытие (полное, частичное) давлением движения энергии в одном парном канале влечет увеличение объема энергии, наполнение канала, расположенного на противоположной половине тела. После этого необходимо воздействовать на точки канала, находящегося на той же половине тела, где проблемный орган. Это приводит к усилению снабжения кровью ткани, органа с патологией.
Начинать воздействовать на точки, находящиеся на той же половине тела, где расположены проблемная ткань, орган, не менее эффективно. Только для успешного результата, воздействие надо оказывать более длительное время.
Устраняет блоки в парных энергетических каналах одновременное воздействие на точки, расположенные на одноименных меридианах правой, левой половин тела.
При оказании давления без вращений на точки Переднесрединного (Жень – май), Заднесрединного (Ду – май) меридианов за счет усиления давления в лежащих ниже отрезках каналов происходит очищение, расширение ниже лежащих отрезков, затем, после прекращения давления на точку, волна (напор) энергии очищает верхние отделы каналов.
Йоги, для очищения энергетических каналов, сознанием вызывают в организме физические напряжения, какие возникают в определенной асане (позе). Затем с помощью мысли, используя улыбку, напряженные ткани расслабляют. Скорость движения энергии увеличивается, энергетические блоки исчезают.
В организме ребенка, находящегося в утробе матери, энергия движется свободно, без препятствий. Через некоторое время, после рождения, у ребенка возникают проблемы, с которыми сталкиваются взрослые – стрессы, плохое, нерегулярное питание, недостаточный отдых и т. д. В организме ребенка на путях движения энергии начинают возникать препятствия.
Разблокирование путей движения энергии приводит организм взрослого человека в состояние, сравнимое с состоянием организма ребенка, энергии в теле которого двигаются без препятствий. Долгая жизнь, в идеале бессмертие, невозможны без свободного движения энергии в организме.
Иисус Христос говорил, не будете как дети, не войдете в Царство Небесное, не обретете жизнь вечную. «Иисус сказал: пустите детей и не препятствуйте им приходить ко Мне, ибо таковых есть Царство Небесное» («Евангелие от Матфея», 19:14).