Сегодня расскажу вам свой лайфхак, который помогает мне справляться с любыми стрессовыми ситуациями, тревожностью и плохим настроением. Не претендую на новшество, но современном мире при быстром темпе жизни, многие из нас ищут способы успокоить ум и насытить душу, а этот сработал у меня безоговорочно. Хобби — искусство плетения узлов, перенесенное из глубин истории. Как же макраме мне помогает?
Что такое макраме и как оно мне помогает, давайте разбираться?
Макраме — это искусство, корни которого уходят в древние цивилизации. С древнего времени плетение узлов использовалось для создания как украшений, так и утилитарных предметов. Из волокон конопли, льна или хлопка люди создавали красивые изделия: от поясов до занавесок. Сегодня, я считаю, макраме переживает второе рождение, и мастера по всему миру активно пропагандируют это искусство как способ самовыражения.
Но если посмотреть глубже...
*кстати, дочитайте статью до конца, вас ждёт бесплатный урок от меня
Психология хобби
Зачем заниматься макраме или любым другим хобби? Психологи утверждают, что увлечения могут стать отличным инструментом для поддержания психологического здоровья, а я поддерживаю и считаю, что это дело максимально положительно влияет на все аспекты жизни.
Во-первых, вы отвлекаетесь от повседневных забот и стресса. Когда вы погрузитесь в процесс творчества, ваш мозг отдохнет, а уровень тревожности снизится - проверено лично.
Во-вторых, создание чего-то своими руками приносит чувство удовлетворения и достижения. Это особенно важно в эпоху, когда многие из нас погружены в виртуальную реальность. Физическое взаимодействие с материалами, будь то нитки или ткань, придает нам ощущение реальности, за которое мы часто забываем. Несомненный плюс развитие креативности и мелкой моторики.
Макраме как метод медитации
Макраме также можно рассматривать как вид медитации. Повторяющиеся движения, погружение в процесс плетения и создание узоров успокаивают сознание и помогают сосредоточиться на настоящем моменте. Этот процесс поможет вам отключиться от постоянного потока мыслей, отвлекающих от текущих дел.
Создание стильных изделий своими руками для себя или для продажи
Рекомендую начать с макраме-панно и создать уют в вашем доме. Оно будет стильным акцентом. Желтое панно, которое вы видели выше вы можете создать своими руками по моему бесплатному уроку. Получится с первого раза!
Если вы хотите начать еще с более легкого изделия, выбирайте макраме-кашпо, его можно сплести тоже по бесплатному уроку!
А если хотите выбрать еще изделия и уроки, то переходите в раздел Школа макраме и выбирайте уроки - Школа Макраме Walls-shop.ru
Яркие эмоции и самовыражение
Создание изделий из макраме дает возможность самовыражения. Каждый узор, каждая деталь — это проявление вашей индивидуальности, креативности и эмоционального состояния. Выбор цвета, формы и стиля позволяет передать свои чувства, настроение и взгляды — это становится вашим личным творением.
Макраме — это не просто хобби, это целый мир, способный обогатить вашу жизнь, как когда-то обогатил мою. В условиях стресса и неопределенности, которое мы испытываем, это искусство предлагает нам способ найти внутренний покой, выразить себя и соединиться с другими.
Почему бы не попробовать свои силы в этом увлекательном ремесле?
Возможно, макраме станет тем занятиям, которое не только украсит ваш дом, но и поможет наладить гармонию с самим собой и окружающим миром.
Таким образом, увлечение макраме может стать не просто хобби, а настоящим способом исследования своей души и обретения психологического благополучия. И немного философии: пусть ваша фантазия расплетается так же, как нити, в которые вы вплетаете свою жизнь.
Будете пробовать макраме по моим бесплатным урокам?