Когда моя подписчица Лена получила приглашение на работу в крупную компанию, казалось, что её мечты сбылись. «Это был тот самый момент, когда я подумала: вот оно — счастье! Большая зарплата, интересные задачи, статус и возможность расти». Все вокруг говорили: «У тебя такая классная работа, многим и не снилась!» И сама Лена сначала так и думала.
Но через несколько месяцев счастье начало исчезать.
Каждое утро она просыпалась с ощущением тяжести в груди. Несмотря на внешние успехи, внутри нарастало чувство тревоги и пустоты. «Я не могла понять, что со мной происходит. Вроде всё идеально — стабильность, уважение коллег, проекты. Но внутри — будто я потерялась». Она пыталась объяснить себе, что это просто усталость. Рабочие задачи были сложными, и нагрузка — большой. Вечером Лена буквально валились с ног. Но несмотря на усталость, беспокойство не уходило.
Иногда в голове начинался настоящий вихрь мыслей: Это было похоже на бесконечную борьбу с невидимым врагом.
Со временем напряжение стан