Алексей Вилков делится советами по поддержанию ясности ума при деменции Оказывается, медь — супергерой для мозга! Учёные выяснили, что достаточное количество меди в еде помогает старичкам лучше соображать и помнить. Печень, морепродукты и тёмный шоколад — вот ваши новые лучшие друзья! Но не переборщите, а то будет передоз. Забывчивость — это не всегда деменция, так что не пугайтесь сразу, если что-то забыли. Главное — сбалансированное питание и позитивный настрой! 🗞 Читайте подробнее: urbandigest.ru 🖼 Изображение от: vm.ru 📣 Будьте с нами: urban_digest
Алексей Вилков делится советами по поддержанию ясности ума при деменции
Оказывается, медь — супергерой для мозга! Учёные выяснили, что достаточное количество меди в еде помогает старичкам лучше соображать и помнить. Печень, морепродукты и тёмный шоколад — вот ваши новые лучшие друзья! Но не переборщите, а то будет передоз. Забывчивость — это не всегда деменция, так что не пугайтесь сразу, если что-то забыли. Главное — сбалансированное питание и позитивный настрой!
🗞 Читайте подробнее: urbandigest.ru
🖼 Изображение от: vm.ru
📣 Будьте с нами: urban_digest
