Ты каждый день сражаешься с диваном, но он всегда побеждает? Утро начинается ужином, а заканчивается завтраком? Ставишь будильник только для того, чтобы не пропустить обед? Не переживай! Продуктивность – это не про дела, а про то, как уверенно ты их откладываешь. Лови вредные советы, как создать имитацию бурной деятельности, ничего особо не делая :) Запомни: продуктивность – это состояние души, а не количество открытых вкладок. Ты не бездельник. Ты – мастер тайм-отдыха, практикующий дзен-менеджмент. Друзья, всем отличного настроения! Не повторять! 😀 Ставьте лайк, если тоже считаете, что серьёзные вещи иногда полезно разбавить юмором, и хотите видеть рубрику «Вредные советы» на постоянной основе.
Ты каждый день сражаешься с диваном, но он всегда побеждает? Утро начинается ужином, а заканчивается завтраком? Ставишь будильник только для того, чтобы не пропустить обед? Не переживай!
Продуктивность – это не про дела, а про то, как уверенно ты их откладываешь.
Лови вредные советы, как создать имитацию бурной деятельности, ничего особо не делая :)
Лучшая инструкция по продуктивности
- Составь список дел на день. Обязательно включи в него «встать», «вдохнуть» и «посмотреть на часы с многозначительным лицом».
- Используй технику смены деятельности – 20 минут отдыха, 5 минут размышлений о том, как ты устал.
- Оформи зону для работы: кровать, плед, чай, бутерброды и сериал на фоне.
- Делегируй всё, что можно. Можно самому себе. И на завтра.
- Начинай утро с гимнастики… для глаз. посмотрел влево, посмотрел вправо, закрыл глаза. Молодец, можно спать дальше.
- Подпишись на 12 рассылок по личной продуктивности. Не открывай ни одной, потому что листание ленты – не продуктивно.
- Объявляй день «цифрового детокса» всякий раз, когда не хочешь отвечать на рабочие сообщения. Ты не игнорируешь, ты очищаешь ментальное пространство.
- Назови прокрастинацию «зарождением идеи». Ты не бездействуешь, ты вынашиваешь творческий инсайт.
- Раздели день на фазы: планирование, подготовка к работе, плановый отдых, вечерняя рефлексия с печеньками. Каждая – жизненно важна. Особенно последняя.
- Назови себя «специалистом по нестандартным подходам к тайм-менеджменту». Обязательно добавь это в резюме.
- Гордись собой! Даже если сегодня ты встал, переоделся из одной пижамы в другую и сделал бутерброд. Ты – огонь. Просто на энергосберегающем режиме.
Запомни: продуктивность – это состояние души, а не количество открытых вкладок. Ты не бездельник. Ты – мастер тайм-отдыха, практикующий дзен-менеджмент.
Друзья, всем отличного настроения! Не повторять! 😀
Ставьте лайк, если тоже считаете, что серьёзные вещи иногда полезно разбавить юмором, и хотите видеть рубрику «Вредные советы» на постоянной основе.