Не могу не поделиться. Очень крутая книга!
Но спойлер: жизнь уже не будет прежней!
Не бойтесь большого количества букв, дочитайте обязательно, это действительно очень интересно и важно!
А я пока хочу поделиться только одной, но очень глубокой идеей:
Чем больше всякого разного, необычного, непривычного, редкого, странного мы пробуем, тем проще нашему организму будет понять и объяснить нам, чего ему нужно в тот или иной момент.
У наших рецепторов есть память. Накопление вкусов, ощущений - мы запоминаем это как что-то конкретное - сладкое, вкусное, соленое, горькое, кислое, едкое, резкое, мягкое и тд.
А организм запоминает это же самое химическими элементами, да так запоминает, что потом, когда видит, что того или иного не хватает в нашем организме для определенных задач, он начинает это требовать.
Мы должны приобретать пищевой опыт. Потому что, если я этого не пробовал, то не могу этого захотеть, потому что мои системы не смогут отличить то, что клетки просят. Они же не просят у тебя копченую грудинку. Они просят у тебя конкретный набор химических веществ: органический селен, неорганический хром, белок такой-то, кислота специфическая и рутин. А уже переводчики переводят конкретный запрос: что искать, куда бежать и кого убивать. Мамонта, саблезубого тигра или птичку ловить, яички высасывать.
Мы часто хотим чего-то, не зная чего. Ищем из того, что знаем, а пока всё переберём - наберём (If you know what I mean)... И вообще не факт, что в итоге организм получит необходимое.
Чтобы выросла клетка мозга, мы должны съесть некий набор веществ, из которого может сформироваться клетка мозга. И поэтому если требуется набор для мозга, а едим — для ягодичной мышцы, то ягодичные мышцы будут увеличиваться, а мозг так и останется в отсталом состоянии. Соответственно, тело умеет выстраивать потрясающие вещи, и просит всегда то, чего ему не хватает.
Конкретный, наглядный пример:
Молодая женщина с анемией, 22 года, беременность 17 недель. Поступила с угрозой выкидыша. Ходит с тяжелейшим токсикозом. Ее кладут в клинику, ставят капельницы, дают таблетки — ничего не помогает. А этой женщине безумно хочется двух вещей: водки и соли. Она ужасно мается: водки, говорит, хочу и соли. Ей говорят -нельзя. Она просит мужа, он отказывается. И вот, лежит она неделю, две и все мается. Ничего не помогает... В итоге как-то вечером весь медперсонал разбежался. А мужики из соседней кардиологии на подоконнике разливают.
Свежие помидорчики-огурчики, баночка соли. Солят, выпивают, закусывают. Увидела женщина это все, подбежала к ним, уже пузо заметное, рублей 200 было у нее в кармане, попросила мужичков: «Вы сбегайте, купите мне бутылку водки». Схватила стакан соли, убежала, закрылась в туалете. Все это выпила и съела с превеликим удовольствием. Пошла спать, через два часа начались проблемы с организмом. Началась рвота, понос, и с этой
рвотой стали отходить длинные красно-малинового цвета червяки. Причем выходили они отовсюду.
Это не ужас, это классическая ситуация. Гельминтозы, которые сопровождают очень многих людей, очень часто маскируются под разные болезни. Но тело-то об этом знает. И что ему остается делать? Ему хочется тех вещей, которые помогут их изгнать. Опыт употребления водки к 22 годам у нее уже был. И соль она ела. Может, если бы она прежде ела какие-то горькие травы, полынь, например, или еще что-то, она может быть, их захотела. Но из того, что знали ее рецепторы, что скомандовало ей тело, которое все время получало сигналы — оно велело ей выпить водки с солью. Она это сделала и получила превосходный результат. На 20 неделе беременности! Первородящая мамаша напилась водки с солью. Черви, находившиеся в ней, сжирали то, что требовалось ребенку и лично ей.
Слушайте и никогда не игнорируйте запросы, потому что самое страшное, что с вами может произойти в этой жизни, материальной и биологической — это игнорирование запросов вашего тела.
Сначала оно вас немножечко предупредит, потом громко предупредит, потом оно вас накажет, а если совсем ничего не поймете, отомстит.
Задача понятна? ;))