В последние годы расходы россиян на психотропные лекарства заметно растут — только за первую половину года сумма расходов на такие препараты превысила 4,6 миллиарда рублей, что на 17 процентов больше, чем за тот же период годом ранее. Чаще всего с тревожными состояниями и депрессиями сталкиваются жители мегаполисов — Москвы, Санкт-Петербурга, а также Краснодарского края. Однако одни лишь медикаменты редко становятся ключом к решению проблем с ментальным здоровьем. О том, почему важна комплексная помощь, рассказал известный психолог Евгений Идзиковский, а также поделился советами ведущий психиатр клиники «Аксона» Эдуард Холодов.
Таблетки или психотерапия: что важнее для выздоровления?
Евгений Идзиковский убеждён: медикаменты способны быстро облегчить состояние, но не устраняют причины дискомфорта. "Схема приёма препарата позволяет человеку почувствовать себя лучше и часто становится возможностью сразу вернуть ощущение нормальности в жизни. Но, если не проработать глубинные причины того или иного ментального расстройства, человек может на долгие годы оказаться привязан к антидепрессантам", — объясняет специалист.
Положительный эффект от лекарств зачастую наступает уже в первые недели приёма, и цена курса при таком подходе оказывается значительно ниже, чем стоимость регулярных сессий с психологом. По мнению Идзиковского, именно поэтому множество людей выбирают лекарства вместо психотерапии, ошибочно считая, что проблема решена полностью.
Однако современные методики психотерапии позволяют добиться ощутимых изменений уже за шесть-восемь недель. Несмотря на более высокую стоимость, психотерапевтическая работа формирует устойчивое выздоровление и реальную защиту от рецидивов. "Психотерапия — это инвестиция в равновесие, качество жизни и ваше будущее", — считает Евгений Идзиковский.
Почему возникает зависимость от психотропных препаратов
Психиатр Эдуард Холодов, ведущий специалист клиники «Аксона», акцентирует внимание на особой проблеме: сознательная лекарственная зависимость. Он рассказывает, что на приёме растёт число пациентов, которые намеренно добиваются назначения сильнодействующих психотропных препаратов не ради лечения депрессии или тревоги, а чтобы испытать кратковременное чувство эйфории или «отключиться» от неприятных мыслей.
"Человек начинает обращаться к врачу с целью получить очередной рецепт, и не замечает, как постепенно попадает в ловушку зависимости", — говорит Холодов. Такой путь не только не решает внутренних проблем, но и может привести к дополнительным психологическим и физическим трудностям, связанным с привыканием.
Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением и не поддаваться соблазну краткосрочного комфорта, который дают медикаменты. "Если отмечаете у себя признаки привыкания или тяги к препаратам, не откладывайте визит к специалисту. Только врач поможет найти здоровый баланс между психотерапией и медикаментами", — подчёркивает эксперт из клиники «Аксона».
Комплексный подход приносит лучший результат
Эксперты убеждены: если вы столкнулись с депрессией или тревожными состояниями, максимальный эффект даст сочетание медикаментозной поддержки с курсом грамотной психотерапии. Медикаменты эффективны для снятия острых симптомов, но возврат к гармоничной жизни невозможен без работы с психологом или психотерапевтом, которая способствует осознанному восприятию и глубоким изменениям личности.
Особенно важно своевременное обращение к специалисту — клиники, подобные «Аксоне», предлагают индивидуальные программы реабилитации, современные терапевтические подходы и внимательное сопровождение на каждом этапе восстановления. Так создаются условия, при которых человек получает не только контроль над симптомами, а шанс на полноценную и радостную жизнь.
Евгений Идзиковский отмечает, что современные методы дают отличные результаты, а своевременный старт терапии позволяет сократить срок нахождения в сложном эмоциональном состоянии. Оптимизм экспертов подтверждает практический опыт — многие пациенты возвращаются к привычной жизни уже спустя два-три месяца после начала комплексного лечения.
Источник: vm.ru