Принято считать, что поредение волос - это мужская проблема. Ничего удивительного, большинство из них, уже к 30-35 годам сталкиваются с частичной потерей волос. Кто-то гораздо раньше. Как правило, это связано с выработкой тестостерона или наследственностью.
Но и в жизни почти каждой женщины бывают периоды, когда ее беспокоит выпадение волос. Тогда она задается вопросом как его устранить, как вернуть волосам здоровье и красоту. Поговорим о том, с чего начать.
Самое главное правильно оценить состояние своих волос. А если обнаружилась проблема, не доводить дело до залысин, алопеции или серьезного поредения.
Для того, чтобы определить, что мы имеем дело с клиническим выпадением, необязательно целый день собирать и затем считать выпавшие волосинки. Достаточно провести несколько простых тестов.
Тест первый (тест в ванной).
Сначала определим, не зря ли мы бьем тревогу. Для этого нужно помыть голову, высушить, хорошо расчесать шевелюру. Подождать до вечера. Целый день нельзя пользоваться укладочными средствами. Если волос длинный лучше днем носить его в косе или слабом хвосте.
Вечером необходимо хорошо расчесать волос, чтоб убрать из общей массы волосинки, выпавшие днем. Затем помыть как обычно. После этого проверить сток в ванной, собрать смытые в него волосы, оценить их количество. Вполне возможно, что оно окажется не таким уж и большим, потому что часто волосы «выпадают» из-за механических повреждений или недостаточного очищения кожи головы. Волосы скапливаются если вы не моете и тщательно не прочесываете голову 2-3 дня. При этом, истинного выпадения волос нет.
Тест второй (простой трихологический тест).
Такой тест можно провести как в кресле у парикмахера, так и самостоятельно в домашних условиях. Между только что вымытыми, расчесанными прядями пропускаются пальцы. На руках не должно оставаться волос. Разве что единичные. Этот тест проводится как на сухие, так и на влажные волосы. Как правило при активном выпадении на ладони остаются пучки волос.
Тест третий. (Тест на компенсаторные возможности).
В этом тесте Вам понадобится помощник. Тест определяет возможности волос заменяться на новые. Итак, берется произвольный пробор в любой части головы. Длинные волосы приглаживаются руками по обеим сторонам пробора. Вы или помощник должны увидеть около 15 коротких растущих волос разной длины на участке 5 см. Это тест на полноценность компенсаторных возможностей, то есть на цикл роста-выпадения. Если же Вы видите уменьшение этого количества или еще хуже отсутствие роста, то это серьезный повод обратиться к врачу-трихологу. Не дожидайтесь появления сильного выпадения, так как чаще оно присоединяется гораздо позже и является вторичным после нарушения восстановления.
Тест четвертый (тест на отсутствие очагов).
Для этого теста вам потребуется обследовать линию роста волос по всему периметру волосистой части головы. Первые очаги выпадения могут появляться в самых разных местах, в зависимости от причины, но очень часто залысины появляются в районе лобных бугров.
Тест пятый (тест на состояние волосяного стержня).
Для того, чтобы оценить состояние самого волоса нужно проверить его на эластичность. Этот тест показывает насколько поврежден стержень.
Для этого нужно помыть волосы и во влажном виде достаточно сильно растянуть тонкую прядь (2-4 волоса). Всего существует пять степеней состояния волоса:
- 1 степень. Это здоровый натуральный волос. Он отражает свет и почти не тянется.
- 2 степень. Это волосы, окрашенные на низких оксидах. Они практически не повреждены и не тянутся, почти как натуральные.
- 3 степень. Это окрашеные или осветленные волосы, но при этом получающие достаточный уход. Такие волосы тянутся, но с большим трудом.
- 4 степень. Это волосы, которые тянутся, но после возвращаются в исходное положение. Это необязательно окрашенные волосы. Они могут быть и натуральными, но тонкими и ослабленными.
- 5 степень. Сильно поврежденные волосы. При растяжении они не имеют предела, тянутся как жевательная резинка, собираются в гармошку или рвутся.
Тест шестой (тест на пористость).
Это тест, для которого понадобится ваш волос и всего лишь стакан воды. Нужно просто опустить волос в воду, после чего можно оценить его пористость.
Как мы видим на рисунке, пористый волос отлично впитывает воду (как и теряет, кстати). Это объясняется тем, что в волосе много пустот, которые мгновенно заполняются водой. Стоит помнить, что пористые волосы всегда довольно хрупкие и требуют специального ухода (обзор будет)).
С помощью этих тестов вы сможете довольно точно определить состояние ваших волос и предпринять меры для улучшения их здоровья.
Подписывайтесь на мой канал. В нем вы узнаете то, о чем молчат мастера Бьюти-сферы, получите обзоры косметики для волос, советы по уходу, обзоры по стилю, прическам, стрижкам, окрашиваниям и многое другое!!!
Обо мне здесь: