Сотрудники ПО «Монолит» доказали, что сплоченность, здоровый образ жизни и спортивный дух для них — не просто слова. Вместе с руководителем предприятия Максимом Степановым они успешно сдали нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), показав отличные результаты.
Активная подготовка к испытаниям началась за несколько месяцев. В свободное время сотрудники, заинтересованные в успешной сдаче нормативов, тренировались в беге, силовых упражнениях и развивали гибкость. Нормативы и дисциплины, обязательные для сдачи, варьируются в зависимости от возрастной группы и статуса значка – бронза, серебро или золото.
Претенденты проходили испытание на выносливость – бег на 1000 или 2000 метров, скорость – спринт на 60 метров. Силовые нагрузки включали отжимания или подтягивания, а также упражнения на пресс. Гибкость проверялась наклоном со скамьи. Все участники показали хороший результат: были сданы нормативы на серебряные и золотые значки.
Максим Степанов также принял участие в сдаче норм, подчеркнув важность здорового образа жизни. Спортивная активность работников предприятия приносит и материальное поощрение: все сотрудники, сдавшие нормы ГТО в течение 5 лет получают дополнительную ежемесячную премию.
Александр Павлов, сотрудник ПО «Монолит»:
— Сначала были сомнения, казалось, что не потяну. Но коллеги поддержали, директор зарядил своим примером. В итоге сдал на серебряный значок! Приятно, что предприятие ценит нашу инициативу, но главное — ощущение общего дела.
ПО «Монолит» планирует сделать сдачу ГТО одной из своих традицией. Ведь здоровый коллектив — это сильный коллектив!
