Найти в Дзене

Классический греческий салат с фетой, оливками и свежими овощами

Классический греческий салат с фетой, оливками и свежими овощами - свежий, яркий и насыщенный вкусами салат, который стал визитной карточкой греческой кухни. Хрустящие овощи, солоноватая фета, ароматные оливки и орегано создают идеальный баланс. Заправленный оливковым маслом холодного отжима, этот салат – прекрасный выбор для легкого ужина или дополнения к основным блюдам.
Оглавление

 📷
📷

Классический греческий салат с фетой, оливками и свежими овощами - свежий, яркий и насыщенный вкусами салат, который стал визитной карточкой греческой кухни. Хрустящие овощи, солоноватая фета, ароматные оливки и орегано создают идеальный баланс. Заправленный оливковым маслом холодного отжима, этот салат – прекрасный выбор для легкого ужина или дополнения к основным блюдам.

Ингредиенты

Основные компоненты:

  • Помидоры – 2 крупных (или 4-5 черри)
  • Огурец – 1 длинный (европейский)
  • Красный лук – ½ шт.
  • Сладкий перец – 1 шт. (желтый или зеленый)
  • Фета – 100 г
  • Оливки Каламата – 10-12 шт.

Для заправки:

  • Оливковое масло extra virgin – 3 ст.л.
  • Лимонный сок – 1 ст.л.
  • Сушеный орегано – ½ ч.л.
  • Соль морская – по вкусу
  • Перец черный свежемолотый – ¼ ч.л.

Дополнительно:

  • Каперсы – 1 ч.л. (по желанию)

Пошаговый рецепт

1. Подготовка овощей

  • Помидоры нарезать крупными дольками.
  • Огурец нарезать толстыми полукругами.
  • Перец очистить от семян, нарезать кольцами.
  • Лук нарезать тонкими полукольцами (замочить в холодной воде на 10 минут, если слишком острый).

2. Сборка салата

  • В широкой салатнице выложить овощи.
  • Добавить оливки и каперсы.
  • Сверху положить цельный кусок феты или нарезать кубиками.

3. Приготовление заправки

  • Взбить вилкой оливковое масло с лимонным соком.
  • Добавить орегано, соль и перец.

4. Подача

  • Полить заправкой прямо перед подачей.
  • Посыпать дополнительно орегано.

Подача

  • Овощи нарезаются крупн
  • Фета не смешивается, а кладется сверху
  • Не используется салат айсберг или листовые овощи
  • Заправка всегда на основе оливкового масла

Советы

  • Для аутентичности: Используйте греческую фету в рассоле
  • Острота: Добавьте 1-2 колечка перца халапеньо
  • Свежесть: Готовьте непосредственно перед подачей
  • Вариация: Добавьте ½ ч.л. горчицы в заправку