Найти в Дзене

Правильная защита от солнца

Впереди лето, а значит пришло время напомнить о грамотной защите от солнца. Из года в год эта тема не становится менее актуальной. Поехали! Старайтесь избегать прямых солнечных лучей, особенно c 12:00-16:00. Детей лучше беречь от прямых солнечных лучей, особенно если детям ещё нет 6 месяцев. Для этого подойдёт одежда с длинным рукавом или комбезы с upf-защитой, панамы, зонты, козырьки от солнца, тень деревьев или остаться дома (в отеле) в активные солнечные часы, а прогулки перенести на вечер. Также очень важна spf-защита. Если УФ-индекс больше 3 и встречи с солнцем не избежать, нужно использовать солнцезащитные средства. Они спасают от солнечных ожогов, снижают риск рака кожи и сохраняют молодость кожи. Лучше использовать SPF 50 с защитой широкого спектра (UVB и UVA, broad spectrum.). Любой крем сначала нужно протестировать на маленьком участке детской кожи (на предплечье). Если кожа не покраснела и реакции нет — можно использовать. Солнцезащитные крема необходимо обновлять на открыты

Впереди лето, а значит пришло время напомнить о грамотной защите от солнца. Из года в год эта тема не становится менее актуальной. Поехали!

Старайтесь избегать прямых солнечных лучей, особенно c 12:00-16:00.

Детей лучше беречь от прямых солнечных лучей, особенно если детям ещё нет 6 месяцев. Для этого подойдёт одежда с длинным рукавом или комбезы с upf-защитой, панамы, зонты, козырьки от солнца, тень деревьев или остаться дома (в отеле) в активные солнечные часы, а прогулки перенести на вечер. Также очень важна spf-защита.

Если УФ-индекс больше 3 и встречи с солнцем не избежать, нужно использовать солнцезащитные средства. Они спасают от солнечных ожогов, снижают риск рака кожи и сохраняют молодость кожи.

Лучше использовать SPF 50 с защитой широкого спектра (UVB и UVA, broad spectrum.). Любой крем сначала нужно протестировать на маленьком участке детской кожи (на предплечье). Если кожа не покраснела и реакции нет — можно использовать.

Солнцезащитные крема необходимо обновлять на открытых участках тела каждые 2 часа и после каждого купания в воде. Не забывайте про нос, губы и уши, плечи.

Делимся полезным списком солнцезащитных средств с разбивкой по возрастам.

До года:

Nivea Sun Ультра для чувствительной кожи сверхводостойкий SPF 50+
Кря-кря cолнцезащитный крем детский SPF 50+
Garnier «Малыш в тени» Kids Ambre Solaire SPF 50+
Librederm Bronzeada Солнцезащитное молочко для детей SPF 50+
La Roche-Posay Anthelios Dermo-Pediatrics Солнцезащитное молочко, SPF 50+

С 1 года:

Моё солнышко детский солнцезащитный крем SPF 50+
Bioderma Photoderm KID SPF 50+

С 3 лет:

Garnier Ambre solaire сухой спрей анти-песок «Эксперт Защита KIDS», SPF 50+
Avene Солнцезащитное молочко детское SPF 50+
Vichy Детский спрей-вуаль анти-песок SPF 50+

Искренне надеемся, что наши рекомендации позволят вам получить максимальное удовольствие от летнего солнца и минимизировать риски! Прекрасного и безопасного отдыха, дорогие друзья🌞

С заботой о Вас, АМАЭ
+7(351)220-02-15
Ул. Университетская Набережная 50, 2 этаж

#клиникадлядетей #амаэ #челябинск #педиатр