В роддоме вручают новорождённого.
А где инструкция, как не потерять друг друга?
Когда появляется малыш, всё в жизни переворачивается. Ночью — крики, днём — стирка, еда, прогулки. Режим пары исчезает. Остаются мама, ребёнок… и папа, который теперь словно третий лишний. А иногда — мама, которая мечтает поспать и злится, что папа может просто выйти из дома.
Звучит жестко? Зато честно.
💬 Это ревность. Только не к другой женщине — к вашему собственному ребёнку
Он чувствует, что её больше нет. Та, что раньше обнимала, смеялась, смотрела в глаза, теперь всё время с кем-то другим. Малыш важнее. Всё важнее, чем он.
Она чувствует, что он живёт «вне зоны боевых действий». Может поспать. Может выйти. Может не слышать, как крик стоит под ребрами. И внутри — обида. Глухая, нерациональная.
🤫 Почему об этом молчат?
Потому что страшно.
Признаться, что ты ревнуешь к ребёнку — будто сказать, что ты плохой родитель.
Признаться, что тебе обидно, что тебя «заменили» — будто подставить плечо под обвинение.
А на деле — это очень частое и очень нормальное чувство.
💡 Как сохранить отношения?
1. Назвать вслух.
Один честный разговор может спасти месяцы недомолвок.
Скажите: «Мне тебя не хватает». Или: «Я устала, и мне кажется, ты этого не замечаешь».
2. Мини-время вдвоём.
Не ждите отпуска. Время — это 10 минут обнимашек на кухне или совместный сериал под шорох детского дыхания.
3. Не сравнивайте.
Не думайте, что у других лучше. Никто не расскажет вам всё.
4. Психолог — это нормально.
Для пары, у которой родился ребёнок, это не прихоть. Это спасательный круг.
🧡 Маленький человек пришёл в ваш мир — не чтобы разрушить, а чтобы научить любить иначе
Материнство и отцовство могут расколоть. А могут — спаять сильнее. Всё зависит от честности, от доброты и от умения слышать друг друга.
Иногда взрослым тоже нужно быть обнятыми. Услышанными. Понятыми.
А как вы справлялись с изменениями в паре после рождения малыша?
Поделитесь своей историей в комментариях — это может помочь другим. __________________________________________________________________________________________ Для всех наших читателей действует промокод со скидкой 20% - BFMS20P на всю нашу продукцию на ОЗОН