Подростковый возраст — время непростых перемен в жизни ребёнка, а так же и родителей. И вот наступает переломный 13-й день рождения. Дочь перестает реагировать на просьбы, берётся за дела неохотно. А на все просьбы кажется равнодушной, что вызывает много тревог и недопониманий.
Важно помнить: в этот период подросток формирует собственную личность и ищет своё место в мире. В такой ситуации наилучший путь — построить диалог на уважении, доверии и терпении.
1. Примите её взросление и стремление к самостоятельности
Подросток уже не ребёнок, он хочет стать самостоятельным человеком. Давить авторитетом и требовать подчинения — бесполезно и вредно. Вместо этого стоит принимать изменения и уважать желания дочери быть независимой.
Нужно разговаривать с ребенком и спрашивать ее мнение. Стоит так же знать о желаниях и предпочтениях девочки. Ведь она уже превращается в юную девушку и у нее появляются от вас секреты.
Стать самостоятельным, конечно, похвально. Но не стоит оставлять детей без присмотра. Ощущение надежной опоры играет большую роль в становлении подростка как личности.
2. Разговаривайте с уважением, избегая критики и упрёков
Когда просьбы звучат как требования или обвинения, подросток часто «отключается» или отвечает раздражением. Гораздо эффективнее общаться в спокойном тоне, без криков. Например:
«Мне тяжело, когда я не слышу тебя» вместо «Ты меня игнорируешь!»
Это снижает напряжение и не отталкивает ребёнка. Родители стоят выше по статусы, чем дети, но это не значит, что им стоит смотреть на детей свысока. Эмпатия поможет понять подростка гораздо лучше, чем ругань и крики.
3. Интересуйтесь её миром и увлечениями
Покажите, что вам небезразлично то, что для неё важно. Спросите про хобби, музыку, фильмы, игры — даже если вам это кажется незначительным. Совместные темы дают повод для общения и снимают барьер отстранённости.
Родители никогда не поймут своих детей: слишком велик разрыв между поколениями! Знакомые слова? Нет ничего предосудительного в том, чтобы взрослые интересовались увлечениями своих детей. Даже если ничего непонятно - стоит постараться ради сближения с своим подростком.
4. Делитесь своими переживаниями и будьте искренними
Открытость родителей помогает подростку почувствовать близость. Расскажите о своих ошибках, страхах и радостях — это формирует доверие и показывает, что родители тоже люди.
Делитесь историями из своей жизни - это хороший пример для ребенка. Но обязательно выводите мораль из каждого рассказа. Объясняйте как бы вы поступили сейчас и какой вывод вы сделали.
Не лишним будет подросткам знать и о некоторых взрослых проблемах. Не стоит, разумеется, делать упор, что ребенок живет за ваш счет. От этого подросток только сильней замкнется в себе.
5. Уважайте её право на решения и пространство
Чрезмерный контроль ведёт к отторжению. Позвольте дочери принимать решения самостоятельно, пусть сначала небольшие. Это поможет ей почувствовать ответственность и будет способствовать доверию.
13 лет - очень опасный возраст. Стоит только перегнуть палку и девочка может отдалится от вас навсегда. Чтобы этого не произошло, позвольте подростку самой принимать ответственность за свои поступки.
6. Вовлекайте её в семейные дела и обсуждения
Не просто отдавайте приказы, а спрашивайте мнение, просите помочь с выбором или планированием. Это укрепляет важность её позиции в семье и даёт чувство причастности.
"Что будем готовить на ужин?" - простой вопрос, который несет в себе очень много смысла. Даже в этом случае дочь поучаствует в семейной жизни. А еще, она может принять участи в приготовлении того самого ужина. Это так, для примера.
7. Создавайте совместные моменты для общения
Не обязательно устраивать масштабные мероприятия — достаточно вместе приготовить ужин, пойти на прогулку или просто поговорить за чашкой чая. Совместное время укрепляет эмоциональную связь.
Иногда достаточно просто посидеть и поболтать как лучше друзья. Это поможет подростку открыться и поделиться своими переживаниями. А так же избежать конфликтов и укрепить семейные отношения. Такой подход поддерживает её самостоятельность и уверенность в себе.
8. Сохраняйте терпение и спокойствие
Подростковый возраст — эмоционально бурный период. Если возникают ссоры, не отвечайте агрессией. После конфликта стоит спокойным голосом объяснить свои чувства и при необходимости извиниться.
Важно сохранять спокойствие и терпение, потому что подростки часто испытывают сильные эмоции и меняются внутри. Если родители будут спокойными, ссор будет меньше, а дочка сможет свободнее говорить с вами. Тогда она почувствует, что её понимают и поддерживают.
Итог
Общение с подростком — это путь взаимного уважения, понимания и терпения. Построив диалог с дочерью на этих основах, вы сможете не просто уменьшить «семейный хаос», но и укрепить отношения на многие годы. Если же ситуация кажется слишком сложной, не стесняйтесь обратиться за помощью к детскому психологу.
____________________________________________________________________
Понравилось? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
Дальше будет еще интересней.