Лето прошло, отпуск закончился, и вот мы вдруг замечаем на лице, руках или плечах небольшие тёмные пятна, которые портят внешность и настроение. Чаще всего речь идёт о пигментации - небольших участках кожи, окрашенных сильнее остальных вследствие усиленного синтеза меланина. Почему возникает этот неприятный дефект и как убрать пигмент после солнечного сезона?
Причины появления пигментации после отпуска
Основными причинами возникновения летней пигментации являются:
- Чрезмерное пребывание на солнце. Особенно опасно активное солнечное излучение между 11 утра и 17 вечера, когда активность UVA/UVB лучей максимальна.
- Индивидуальные особенности кожи. Люди со светлым типом кожи чаще сталкиваются с проблемой пигментных пятен.
- Гормональные изменения. Во время беременности, приёма гормональных контрацептивов и некоторых лекарств усиливается выработка меланина.
- Травматизация кожи. Любые травмы, царапины и высыпания могут оставлять следы на коже в виде пигментационных пятен.
- Генетика. Предрасположенность, передающаяся по наследству, серёзно увеличивает шансы столкнуться с этой неприятностью.
Способы избавления от пигментации летом и осенью
Домашний уход
Удаление пигментации может начинаться дома. Применяя правильные косметические средства ухода после солнца, возможно значительно сократить проявление пигментных пятен и осветлить кожу.
Средства домашнего ухода:
- Осветляющие сыворотки и кремы с натуральными компонентами (глицерин, лимонный сок, арбутин).
- Использование косметических продуктов с ретиноидами и витамином С, которые способствуют выравниванию цвета кожи.
- Применение эксфолиантов с фруктовыми кислотами (гликолиевая, миндальная) для мягкого удаления верхних слоёв кожи.
- Ежедневное использование солнцезащитных средств широкого спектра защиты (SPF 30+).
Кроме косметических средств, хорошим помощником станет домашняя диета. Употребление свежих овощей, фруктов и ягод способствует оздоровлению кожи изнутри.
Профессиональные методы коррекции
Профессиональные салонные процедуры позволяют быстрее справиться с пигментными пятнами и придать лицу свежесть и равномерный тон.
- Химический пилинг. Данная процедура предполагает удаление верхнего слоя кожи при помощи слабых растворов кислот. Глубокий пилинг позволяет убрать глубокие пигментные пятна.
- Лазеротерапия. Современный метод устранения дефектов кожи лазерным лучом, безболезненный и эффективный.
- Фототерапия. Используется специальное оборудование, испускающее импульсы света высокой интенсивности. Позволяет воздействовать точечно на участки пигментации.
- Мезотерапия. Инъекции витаминов и питательных веществ непосредственно в зону поражения помогают выровнять цвет лица и насытить кожу необходимыми элементами.
Профилактика пигментации
Лучше предупредить проблему, чем бороться с последствиями. Чтобы минимизировать риски появления пигментных пятен после отпуска, соблюдайте простые правила профилактики:
- Ограничьте пребывание на открытом солнце, особенно в полдень;
- Обязательно наносите солнцезащитный крем с высоким фактором защиты (SPF 30 и выше);
- Используйте шляпы и одежду с защитой от ультрафиолета;
- Старайтесь регулярно проводить профилактику загара с помощью профессиональных отбеливающих масок.
Следуя простым правилам и используя доступные средства, вы сможете сохранить красоту и чистоту кожи после активного лета и долго оставаться молодой и привлекательной.