С 8 августа 2025 года нас ожидают магнитные бури.
Завтра ожидается самая мощная магнитная буря за последние два месяца, - предупредили ученые.
Метеозависимые могут испытывать головные боли, скачки давления, слабость и раздражительность.
У многих в магнитные бури головные боли, слабость, перепады настроения, бессонница… И стандартные советы вроде «пей больше воды и отдыхай» это как аспирин при сломанной ноге чуть помогает, но не решает проблему.
И я вам предлагаю методы которые реально помогут, так как я очень чувствительна к магнитным бурям, погоде и тд, я половину пробовала и мне очень здорово помогает. Буду благодарна за подписку и лайки , спасибо 🙏
1.Заземление
Смысл восстановить баланс с электромагнитным полем Земли.
Как делать:
Ходить босиком по земле, особенно по влажной траве или песку.
Или используйте заземляющие простыни/коврики (их можно найти в магазинах биохакинга) я их не пробовала и даже не знаю где искать такой магазин, но если кто-то этим занимается, отличный вариант будет.
Почему работает:
электромагнитные потоки земли помогают сбалансировать избыточные заряды, которые могут усиливаться во время магнитных бурь.
2. Питье структурированной воды
Не просто воды, а активированной или «живой» воды. Я была в шоке когда узнала этот метод, я о таком не слышала
Как сделать:
Заморозить воду в морозилке, потом разморозить.
Или поставить воду в стеклянной банке под солнечный свет на 1–2 часа.
Почему работает:
во время бурь вода в теле «распадается» на хаотичные молекулы, а структурированная вода помогает восстановить межклеточную коммуникацию.
3. Медитации с альфа-звуками или шуман-резонансом
Что использовать:
Медитации с частотой 7.83 Гц (частота Шумана — природный «ритм» Земли).
Альфа-звуки (8–12 Гц) успокаивают мозг и выводят из режима тревожности.
Где найти:
на YouTube полно треков типа «Schumann Resonance Meditation» или «Earth Frequency Healing».
4. Биомагниты или магнитные браслеты
Используются в альтернативной медицине.
Я не пробовала, но говорят рабочая тема
Как работают:
нормализуют электромагнитное поле вокруг тела, особенно в районе запястий и сердца.
Важно:
не носить их постоянно, только во время магнитной активности, и убедиться, что нет противопоказаний (например, кардиостимулятора).
5. Работа с дыханием
Практика: «коробочное дыхание» (4 секунды вдох — 4 задержка — 4 выдох — 4 задержка).
Почему работает:
помогает стабилизировать вегетатику (а она больше всего страдает от перепадов поля).
6. Полезные травы и адаптогены
Родиола розовая, ашваганда, базилик священный (тулси) адаптогены, помогают организму адаптироваться к внешним раздражителям.
Я пью родиолу розовую в таблетках на постоянной основе.
Мелисса, пустырник, лаванда для успокоения и гармонизации давления.
В совокупности 👆
7. Частотные ароматы и масла
Некоторые эфирные масла повышают частоту вибраций организма.
Лаванда, шалфей, сандал, бергамот отличные масла для стабилизации во время бурь.
Можно капнуть в аромамедальон или добавить в ванну.
8. Энергетическая гигиена
Магнитные бури могут усиливать «энергетический шум».
Сделайте чистку солью (ванна с морской солью или просто натереться солью и смыть).
Или поработать с визуализацией представить, как через макушку входит поток света и вымывает всё лишнее. Но это опять же как доп к вышеописанному.
Расскажите в коментариях что вам помогает и как вы ощущаете магнитные бури?